职场中渐渐缺失幸福感该怎么办?
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发布时间：2023-05-11 04:58
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热心网友
时间：2023-12-02 20:16
幸福感，是个既实在又缥缈的概念，关于职场幸福感，每个人的需要都不同——有的人需要不断的挑战胜利之后的成就感，有的人需要越来越高的薪资，有的人需要上司的肯定客户的认可，有的人需要轻松惬意……
但有一点是不变的，不仅止于职场幸福感，任何一种幸福感都是需要自身去找寻和追求的。
归根究底就是忘记了自己的初心，加上不懂自我调节，自我提升，自我追求才造成最终的幸福感缺失甚至是丧失。
找到了问题所在，那么解决起来便也简单——首先就要做到莫忘初心，然后调整情绪，提升自身能力，多方面找寻工作中的乐趣，工作自然不乏快乐与幸福了。
职场中幸福感渐渐缺失，主要有以下原因：
1.现在很多企业重经营，而轻文化建设，特别是忽略了企业中营造家的文化氛围，使得大家的属归感不强，没有幸福感。实际上应该倡导有声有色工作，有滋有味生活，有情有义交往的企业文化氛围，员工的幸福感才能增强。
2.职场中的工作压力日益加大，分别有年轻刚毕业时找工作难，找好工作更难，找到好的工作怕业绩完成不了难，工作做不出成绩怕领导有意见，工作做出了成绩却得不到领导肯定，也没有得到相应的提升和物质奖励，这些因素都使得幸福感会下降。
3.工作每到一个阶段，人都会有一个瓶颈期，无论是普通员工，还是中层领导，或者高管，在那个节点都会出现发展不上去，工作难突破难发展的局面，从而产生职业倦怠和心理不舒服，从而幸福感一点点再下降。
任何事情都有倦怠期，这是一个熟悉后的平静期，也是最磨练心智的时期。缺失之后最要做的坚持。
我们需要这样做:
从工作中找新的突破点
比如教师，刚开始对教学很新鲜，这可是渴望已久的事业。但时间长了，也不过备课上课批作业考孩子，单调，一直单调。
除了这些我还可以找到备课中的新意，比如数学题可有n种解法，也有n种*。特别是课设计也有多种……只要去寻找，工作不缺少幸福感，只要你认真去发现。
工作中有许多需要去细研究的东西
有时候恰恰是表面的停滞抵消了幸福感，多深层次地去学习吧。
调整心态
幸福感逐渐消失是心理正常现象，有时候可以去找朋友聊聊聚聚，或者来一次美丽的旅行。
