德国呐兔的褪黑素软糖真的能改善失眠吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:24

共3个回答

热心网友时间：2022-05-07 00:22

褪黑素是大脑里边有个结构叫做松果体,分泌内源性激素,在哺乳动物中都有褪黑素分泌,对于调节睡眠有作用,参与睡眠结构和形成.褪黑素分泌受到睡眠节律和光线影响,当天黑时和入睡后,褪黑素分泌增加,光线比较亮时,清醒时候褪黑素分泌停止,所以在改善睡眠方面有一定作用.

热心网友时间：2022-05-07 01:40

凡是褪黑素这类的药品都能帮助你睡眠。

热心网友时间：2022-05-07 03:14

这个问题可以这样答!追答我的服用经历：去年跟随微信代购热潮，让姐姐从德国寄回来一箱子保健品，其中我特地要求，给我买德国呐兔的褪黑素软糖，为什么点名要这款睡眠片，因为不是很多人知道它真的很好用，我平时会有倒时差或者工作加班的需要，所以睡眠会阶段性的不好，很累又实在睡不着的情况之下，我会选择吃褪黑素来辅助睡眠，很多人会抗拒用药物辅助睡眠，那是因为不了解褪黑素这个东西，它本身就是人身体产生的，短期拿来调节一下睡眠就好了，为的是让自己的精神状态更好，如果强顶着，身体很吃力又睡不好的话真的会有恶性循环，到底哪个更伤一点呢？但是我坚决反对用安眠药，如果不是医嘱的治疗需要，那个是药，这个只是保健品，性质都不一样，不能混为一谈的，而且德国呐兔的褪黑素没有依赖性，我停用一两个月也完全没问题，这样就让我比较安心。

我的服用经历：去年跟随微信代购热潮，让姐姐从德国寄回来一箱子保健品，其中我特地要求，给我买德国呐兔的褪黑素软糖，为什么点名要这款睡眠片，因为不是很多人知道它真的很好用，我平时会有倒时差或者工作加班的需要，所以睡眠会阶段性的不好，很累又实在睡不着的情况之下，我会选择吃褪黑素来辅助睡眠，很多人会抗拒用药物辅助睡眠，那是因为不了解褪黑素这个东西，它本身就是人身体产生的，短期拿来调节一下睡眠就好了，为的是让自己的精神状态更好，如果强顶着，身体很吃力又睡不好的话真的会有恶性循环，到底哪个更伤一点呢？但是我坚决反对用安眠药，如果不是医嘱的治疗需要，那个是药，这个只是保健品，性质都不一样，不能混为一谈的，而且德国呐兔的褪黑素没有依赖性，我停用一两个月也完全没问题，这样就让我比较安心。