颂钵瑜伽是什么
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发布时间：2022-04-23 20:22
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时间：2023-10-08 23:41
历史
在古印度，人们常常将吃不完的食物放在钵里面，密封起来加以保存可以避免食物快速变质，在那个没有电器的时期，钵被作为日常的食物储存器，效果与现代的冰箱相似。
之后佛教徒将颂钵由印度北部传到*，再由*民众携带，传入尼泊尔。
人们偶然发现，敲击这些食器都可以发出奇妙的声音，可以使人很快进入一种深度的放松的状态。
一些欧洲人将这些钵带回去以后，用专业的测音仪器来测试，它们得出一个很奇妙的结论：
每一个钵都会发出不同的声音和不同的振动频率，而且这些振动的频率又特别稳定。
所以疗愈师们就想用这种频率来稳定人们多变的情绪，最广为人知的便是二战时期用于疗愈因战争而身心受伤的军人。
也正是在无数次的实践之后，颂钵从一种生活用品逐渐演变成了一种可以调节人的睡眠、情绪或是肉体疼痛的疗愈工具，现在普遍用于理疗或SPA。
原理
颂钵疗愈是声音疗愈的一种，它通过音频和振频，对我们的身体和心灵产生疗愈的作用。
~~精神层面~~
敲击颂钵发出的低音频可以引领人的脑波从亢奋的30赫兹降到平静的8赫兹。不只是情绪的压抑，感情创伤，心情忧闷等困扰可以得到立即性的释放与平衡。
所有身心困扰、信心不足、爱的匮乏、表达的障碍、念头的混乱，以及种种内在与外显的失衡状态，都可以在颂钵疗愈后，得到大幅度的正面帮助与改善
最明显的效果就是对失眠抑郁症的缓解。当你敲击研磨，瑜伽课堂上的学员们几乎当场就可以睡着觉。而后，当他们被轻柔的唤醒，内心会非常的平静，喜悦，祥和；
~~肉体层面~~
人体的70％是由水组成的，当颂钵的声音与振动，作用于人体的时候，颂钵的频率就经由水的共振特性，传达到人体相应频率的器官，从而起到调节机能的作用，以及在液体中就起到了转化和调节的作用。
~~能量层面~~
唤醒、净化、平衡人体七脉轮，以宇宙的能量去平衡脉轮的能量，消除负面能量，开启直觉力，激活生命力。
我们总是听到“七脉轮”这个词，它们出现在古老的玛雅能量系统，身心灵疗愈系统，或是瑜伽系统。
它们到底是什么呢？对我们的身体到底能产生怎么样的影响呢？
脉轮是我们人体系统的关键所在，也可以称为能量核心，它们帮助人体协调物理能量和精微能量，将两种能量相互转换。
最常听到的三脉七轮，指的是左右中三脉和海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮及顶轮这七个脉轮。
不同的脉轮对应着身体不同位置、不同颜色等，当脉轮出现失衡现象，人体便开始不协调。
每一个脉轮失衡都有相应的表现，比如一个人总是缺乏活力，特别胖或是特别胖，总是觉得无力，严重缺乏安全感，通常他的海底轮是处于失衡的状态。
及时调整后，他会表现得很有活力，并且有非常好的赚钱能力，事业心强，通常也会过得相对小资。
每一个钵都有一个与至相对应的脉轮，我们通过敲击颂钵与失衡的脉轮共振，从而达到唤醒和平衡的作用。
我们可以常常听一些颂钵的音乐，将会发现总是能很快得从烦躁不安中平静下来，如果有机会也可以尝试做一次现场的钵音疗愈，能够清晰地体验到声波给身体带来的震撼感觉
