孩子脾胃虚弱,营养吸收不好,怎么办?
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发布时间:2022-04-23 20:14
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热心网友
时间:2023-07-15 12:32
脾胃乃后天之本,儿童脾胃好,营养吸收好,抵抗力就强,不易生病。若脾胃虚弱,宝宝就爱生病。一起来看儿童脾胃虚弱的症状表现及调理办法,同时介绍儿童调脾胃营养粥。
儿童脾胃虚弱的症状
如果小孩子有以下症状的,妈妈们就要小心哦:
1、头发稀疏、发黄——这个是气血不足的典型症状!
2、出汗多,尤其是睡觉的时候,还有运动之后比其他小孩更容易出汗——这样就会导致正气外泄、卫气不够、免疫力降低,于是各种病症就随之出现。
3、肤色发黄,尤其是鼻尖、脸上颧骨发黄,两眼之间山根处青紫——这个是因为饮食过量。
4、唇红——唇过于红艳,表明体内热;
唇白——唇过于苍白,表明脾虚,血气运行不畅;
5、消瘦或过胖,健康的状态应该是肉紧实的;
6、睡卧不宁,喜欢翻滚、爬、蹬被子、趴着*撅起来睡觉——这是因为胃部食物太多,胃不和则卧不宁;
7、手足心发烫,心窝处(也就是胃部)发热——饮食过量,伤胃;
8、冬天四肢发凉,夏天四肢发热;
9、腹泻或便秘——腹泻是一种急性表现,而便秘则是慢性表现,都是脾胃受伤引起的;
10、有眼袋或黑眼圈;
11、脾气怪、脾气不好,经常发火;
脾胃虚弱则气血虚弱,抵抗力下降,各种病毒就更容易入侵,各位妈妈要引起重视!
儿童脾胃虚弱的症状
儿童脾胃虚弱怎么调理:
1、不要劝小孩吃饭,更不能硬喂,如果已经有以上某些症状,就应该让他的脾胃得到充分的休息,他不想吃的时候就随他,如果两三天不吃都还不想吃东西,就说明情况已经比较严重,需要就医,开药调理;
2、忌生冷和零食,水果、果汁、饮料这些都是生冷的东西,对脾胃的伤害很大,如果一定要让他吃,也要吃当地当季的水果,零食不仅包括我们平时说的各种零食,还包括不到饭点吃饭,吃饭一定要定时吃,但不一定定量,吃的时候也不宜过饱,否则会加重他脾胃的负担;
3、晚上睡前不加餐,6个月——2岁的小孩,晚上八点后就不用吃任何东西,可以少量喝水,2岁半以上的小孩,晚饭后就不要吃任何东西,让胃部不那么饱满,可以让小孩有一个良好的睡眠,睡好比吃好重要得多!
儿童调脾胃营养粥
山药莲子粥
每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成煳煳来喂养。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。
山楂粥
取适量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥,煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。
薏米胡萝卜汤(粥)
取适量的薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水,或者跟粥一起煮,饮水或喝粥。
儿童调脾胃营养粥
山药小米粥
主料:鲜山药、小米、枸杞
辅料:清水、冰糖
做法:
1. 主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰
2. 锅上火加入清水2000ml
3. 冷水加入淘好的小米
4. 大火煮开转小火慢熬20分钟左右
5.续切好的山药和枸杞
6.约煮到山药熟透加入冰糖即可
红枣土豆粥
原料:红枣,土豆,大米,高汤
制作方法:
1、将干红枣用冷水泡一个小时,洗净,备用;
2、土豆洗净,去皮,切片,备用;
3、锅置水将1和2中材料同煮,至烂,取出,红枣去皮去核;
4、将煮好的土豆片和红枣肉放入料理机,榨成红枣土豆煳;
5、将大米提前泡一个小时;
6、泡好的大米入料理机磨成粉;
7、将大米粉用适量冷水稀释成煳状;备用;
8、锅置高汤,烧开,此时放入7中的大米煳;
9、用勺子不停的搅拌,防止煳锅;
10、煮20分钟后放入4中的红枣土豆煳,充分搅拌,煮2分钟至粥黏稠关火即可;
粟子粥
主料:粳米100克、栗子(鲜)30克
做法:
将粟子粉同粳米煮粥。
如果对你有用,希望能采纳!
热心网友
时间:2023-07-15 12:32
孩子的消化器官发育还不完善,消化液分泌不充足,胃内酶的功能还未完善,胃及肠道内粘膜柔嫩,消化功能还比较弱,加之父母的喂养方式不当,滥用抗生素,以及胃肠炎症,天气变冷,机体抵抗力变低等原因就会造成孩子消化不良。消化不良使食物长期停留在胃中,就会造成饮食积滞,肠胃产生内热,内热变无法散去,便会出现肚子胀、夜卧不宁、口臭、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等症状,孩子主诉的腹痛,如果孩子长期不消化,还会挑食、厌食则多数会引起脾胃虚弱。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(花斑),头发稀疏,消瘦,指甲脆薄、有白点,经常发作性地脐周疼痛,时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外,食欲虽好,但是大便次数多、量大,食后即拉。脾胃虚弱偏内热的患儿则食欲不佳,大便干(两三天一次),此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。脾胃虚弱会影响孩子的正常生长发育,家长应及时给孩子服用以山药(炒)、大枣、山楂、麦芽(炒)为主要成分的葵花小儿麦枣片,它能健脾和胃,用于小儿脾胃虚弱,食积不化,食欲不振。护理须知:1、忌食生冷油腻及不易消化食物,吃饭时要细嚼慢咽
2、加强养分,荤素搭配,粗细兼吃,改正患儿的偏食,厌食习惯,以加强体质。
3、不要喂太多,孩子不吃时不要追着喂,避免伤食
4、要重视给孩子多喂水,最好在晨起空腹时及每次进餐前1小时
5、可以让孩子做适量的运动,以促进脾胃功能
6、可以用山药、薏米、大米适量熬粥益气健脾利湿
7、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒注意事项:1、长期厌食,体弱消瘦者,及腹胀重、腹泻次数增多者应去医院就诊。2、服药7天症状无缓解,应去医院就诊
热心网友
时间:2023-07-15 12:33
预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当,不过食肉类食品,避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,以免苦寒伤胃;不过食零食等。脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮食如牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸,该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记,切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类药物。
热心网友
时间:2023-07-15 12:33
给他买点三公仔小儿健胃糖浆调理调理,有健脾胃助吸收的功效,效果挺好的,孩子脾胃虚一定要早点给他调理好啊,不然身体的抵抗力也会下降的,到时候各种毛病都出来了,后悔都来不及了。
热心网友
时间:2023-07-15 12:34
楼主,你好
很高兴为你解答这个问题,
对于你的这个情况,
吃些健脾八珍糕,就可以的,
健脾八珍糕,具有健脾和胃;
增强肠胃蠕动;调节胃酸PH值,促进胆汁分泌;
增强抗疲劳及耐缺氧能力的作用,
且具有较丰富的铁、锌
、钙、锰、钾、磷等微量元素,
对人的生长发育有良好的促进作用,
可增强人体免疫功能,有独特的抗衰老作用,
是一种纯天然中药制剂
用于老年、小儿及病后脾胃虚弱,消化不良、面色萎黄,腹胀便溏
可以到附近的药店看看,淘宝上也有,估计运费也不贵,记得购买正品,才行的!
孩子吸收不好怎么调理
孩子吸收不好,脾胃功能弱,需要通过合理饮食和适当的食疗方法来调理。首先,应注意给孩子补充锌元素,以增强抵抗力。脾胃虚弱的儿童可以尝试每天早上食用油煎大枣,去壳后食用,这有助于健脾胃。此外,将苹果蒸熟后给孩子吃,可以助消化。对于药物调理,可以考虑服用参苓白术散和小儿启脾丸,但需注意,这些...
孩子脾胃不好吃什么调理
当孩子脾胃不好的时候要注意合理的饮食,每一餐给孩子进食不可以过饱。饮食方面要以清淡易消化为主,少吃油腻油炸的食品。家长要教导孩子进食时要注意细嚼慢咽,让食物在口腔充分研磨嚼碎后,对营养物质的吸收有帮助。孩子出现脾胃不好是不可以吃坚硬生冷的食物,比如螃蟹,冷饮以及雪糕等。要多吃具有健...
小孩子脾胃虚弱怎么调理?
1、日常饮食 如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子,那么一定要养成吃热饮的好习惯,不要直接喝冷水,同时也不要过多的饮用酸奶,这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等,少吃一些生冷油腻的食物。如果是属于脾胃虚弱偏内热的孩子,那么日常应该减少吃一些干燥。油炸...
你用过的最好用的调理孩子脾胃的方法是什么?
脾胃不好的孩子一般存在积食,运化不佳胃口也就不好,不易吸收且排便不畅,所以需使用消积开胃药物进行体内垃圾的清空。 孩子脾胃差,护养很重要,调理脾胃可通过日常饮食来进行 冬天气温低,所以不少家长认为孩子需要补身体,于是会给孩子多食用肥腻食物。其实恰恰相反,清淡及易消化当季食物才是适宜孩子食用的。如冬天...
幼儿脾胃不好怎么调理
宝宝脾胃不好要进行如下的调理:第一、饮食,宝宝要一日三餐补充乳制品,不能吃过多的零食,以及高蛋白、高糖类的食物,如膨化食品、饮料等,这些都会加重孩子的消化不良症状,不助于消化吸收。第二、宝宝脾胃不好要注意防寒保暖。尤其是在换季的时候,肚子和双脚要注意保暖。在夏季也不能光足在地板上...
宝宝脾胃虚弱消化吸收不好怎么调理?
宝宝脾胃虚弱,消化吸收不好是许多家长都面临的问题。脾胃是后天之本,是消化吸收食物的主要器官。脾胃虚弱,消化吸收功能下降,会导致宝宝营养不良,影响生长发育。因此,对于宝宝脾胃虚弱的调理,家长需要高度重视。首先,饮食调理是最基本的方法。应该选择易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鱼、蛋、豆腐、...
儿童脾胃虚弱怎么调理可以吃益生菌吗
儿童脾胃虚弱,这和孩子比较小有一定的关系,儿童脾胃虚弱是要及时调理的。因为脾胃虚弱,就会影响到宝宝的消化与吸收,如果孩子吸收不好的话,生长发育就会受到一定的影响,那么儿童脾胃虚弱怎么调理可以吃益生菌吗?儿童脾胃虚弱怎么调理可以吃益生菌吗 宝宝脾胃虚弱可以吃益生菌调理,但仅靠益生菌是...
吸收不好怎么调理
吸收不好怎么调理 1、香砂和胃丸 香砂和胃丸具有健脾开胃、行气化滞的功效,适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、脘腹胀痛等问题。如果是脾胃虚弱引起了营养不良,进而导致消瘦,那么可以吃这个药来调理身体。如果是胃阳不足、湿阻气滞导致食欲不振,进而引起消瘦,也可以用香砂养胃丸来改善。2、...
如何调理儿童脾胃虚弱?方法是什么?
1、饮食调理 多吃薏米仁、山药、冬瓜等食物,这些食物能改善脾胃虚弱,提高食欲。要注意不能贪凉,在夏季各种冷饮会成了孩子的心头好,但要注意这些会伤害身体脾胃,让寒气入侵,伤到根本,所以要忌寒凉。2、手法治疗 除了药物、饮食等治疗方法外,通过小儿推拿也能起到有效的调理作用,但要知道小儿推拿...
小孩脾胃虚弱怎么调理
小孩脾胃虚弱怎么调理 1、饮食调节 脾胃虚弱的小儿平时要清淡饮食,注意饮食规律,定时定量,不可以暴饮暴食,以免增加肠胃负担。高油脂类食物对于肠胃虚弱的孩子,会影响食物消化以及营养吸收。在给孩子添加食物种类时,应先少量喂食,等到宝宝肠胃适应后再慢慢增加。另外,1-7岁的小儿晚餐后不要再进食,...