发布网友 发布时间:2022-04-23 19:58
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热心网友 时间:2023-10-17 11:39
颈肩腰腿痛的中药外治法:热心网友 时间:2023-10-17 11:39
通常注意事项如下:
1.避免过度负荷:避免受累关节的过度负荷,肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。
2.有合理的生活和工作方式:平时饮用牛奶(少量多次),多晒太阳,必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种,消除或避免不利因素,如剧烈运动。
3.保持乐观情绪:绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状。
4.使用辅助设施:可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫(膝内翻或外翻者)或其他辅助装置,减轻受累关节的负荷。
5.选择适当的鞋:老年人最好穿松软带后跟的鞋,鞋后跟高度以高出鞋底前掌50px左右为宜,老年人的鞋底还要稍大一些,必须有防滑波纹,以免摔倒。
6.辅助理辽:急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环,改善关节功能为主。已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声辽法,以免深部灼热伤。可借助济寻骨风
7.正确使用要物:可以选择对因冶辽骨关节炎的氨基葡萄糖类要物。不宜滥用镇痛要,尤其对于有高血压、肝或肾功能受损患者应谨慎用要,以防发生不良反应。
热心网友 时间:2023-10-17 11:39
请骨科医生X光检查热心网友 时间:2023-10-17 11:40
筋痛治肝。骨肉痛健脾。骨头痛补肾。热心网友 时间:2023-10-17 11:41
你好,这种情况应该是局部关节骨质增生或关节劳损等方面的问题造成的病变,可以应用中医膏药或局部按摩热敷方法试试。严重的话到医院拍片检查一下