一根香蕉+半杯纯牛奶+一个雪糕制成奶昔喝会胖吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 19:59

共4个回答

热心网友时间：2023-10-07 06:24

一根香蕉和半杯纯牛奶，做成一个雪糕奶昔，并不会发胖，因为纯牛奶和香蕉都是很健康的食品，没有含有过多的脂肪。怼人使身体健康，有好处的也会保持身材的，苗条。

热心网友时间：2023-10-07 06:24

一根香蕉半杯纯牛奶加一个雪糕制成奶昔喝了并不会发胖因为纯牛奶和香蕉都是很健康的食品没有含过多的脂肪对人身体健康有好处香蕉奶昔含有丰富的蛋白质碳水化合物钙钾磷铁锌维生素等多种营养元素

热心网友时间：2023-10-07 06:25

如果是一根香蕉加半杯纯牛奶制成奶昔喝是不会长胖的因为这两种食材热量并不高但如果一根香蕉加上半杯牛奶又加上一根雪糕制成的奶昔应该会长胖毕竟雪糕的热量是很高的

热心网友时间：2023-10-07 06:26

不会喝胖的，这样的搭配作为早餐是最好的，有助于肠道蠕动，非常有营养