为啥有些人力气没有别人大
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发布时间：2023-04-22 10:12
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热心网友
时间：2023-10-19 03:35
对于肌肉组织来说利用这些能量就会产生收缩的力量。一个人力量的大小就取决于肌肉的多少，我们经常说一个人比较壮有力量就是指的这个人肌肉发达，这样收缩产生的力量就大。为啥有的人天生神力，力气非常大，而有的人力气很小，都取决于肌肉多少。
这其中起决定性作用的基础因素就是肌肉的生理横切面的大小。通俗的说就是肌肉块的大小，肌肉有多粗，它的围度有多少。肌肉力量的大小和肌肉的横截面正相关，肌肉的围度越大，肌肉的力量也就相应的越大。这非常好理解，有句俗话叫“身大力不亏”，说的就是身高体壮，力量也自然不会很小。绝对肌力和肌肉的生理横切面成正比关系，在生理学上一般认为生理横切面积的绝对肌力为3.6kg/cm2，意思就是每平方厘米横截面积的一束肌纤维，收缩的时候可以产生3.6公斤的力量。
正是因为这一点，我们可以通过测量肌肉的围度间接去评价肌肉力量的情况。在健身锻炼的时候可以通过练习前后的肢体围度变化，知道自己练习的效果如何，肌肉增长了多少；在伤病手术后的康复功能练习过程中，可以通过测量肢体的围度和健康的一侧去比较，大致地了解肌肉力量恢复了多少，是否还差得很多。大家看这就是身体力量的来源，那么如果一个人全身或者某个部位力量下降了就是这个部位的肌肉减少或者萎缩了。
希望采纳和点赞，谢谢，祝你每天好心情！
热心网友
时间：2023-10-19 03:35
1. 遗传因素：个人的体质和力量大部分受到遗传因素的影响，如果父母和祖先有较强的力量和体魄，那么子女也有可能有更大的力气。
2. 饮食因素：营养不良和缺乏蛋白质等营养素可能会导致肌肉发育不良，影响力气的大小。
3. 锻炼因素：经常锻炼可以增强肌肉力量和耐力，使力气更大。
4. 年龄因素：随着年龄的增长，肌肉和骨骼会逐渐减弱和退化，导致力气减弱。
5. 性别因素：男性的肌肉比女性发达，男性的力气一般比女性大。
综上所述，力气大小受到多种因素的影响，不同的人有不同的力气大小也是正常现象，但通过适当的锻炼和健康饮食，可以增强肌肉力量和耐力，提高个人力气的大小。
热心网友
时间：2023-10-19 03:36
热心网友
时间：2023-10-19 03:36
热心网友
时间：2023-10-19 03:37
力微休重负，----力量轻微就不要背负重的东西。
言轻莫劝人。----言语没有说服力就不要劝人。
无钱休入众，----没有钱就不要进入大众世界。
遭难莫寻亲------遇到灾难就不要寻找亲人。
这句谚语启示我们：人应有自知之明。
自知之明是成功的基础与前提。一个人只有准确地认识自己，懂得如何调整自己的心态和步伐，如何安置好自己的各种*与需求，量力而行，才能一步一个脚印的走好自己的人生之路。
