怀孕可以生吃生菜吗 孕妇能不能吃生的生菜
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发布时间：2023-04-22 21:38
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时间：2023-10-05 14:52
2、生菜是一种比较常见的蔬菜，富含丰富的膳食纤维，维生素以及一些微量元素，可以为机体补充营养。并且容易消化，可以生吃。怀孕期间生吃一些生菜，并不会影响孕妇的身体健康和胎儿的发育，所以可以吃，但是要注意一定要彻底洗干净。
3、如果在怀孕早期妊娠反应比较严重，就不建议生吃生菜，因为有可能导致恶心，反胃等症状加重。另外如果患有胃炎，消化不良等疾病，也不建议生吃生菜，而是要以流质或者半流质的熟食为主。
