如何预防泌尿感染?怎么提高卫生意识?

发布网友发布时间：2023-04-22 19:31

共2个回答

热心网友时间：2023-10-05 06:15

　建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。

热心网友时间：2023-10-05 06:16

1、预防泌尿感染首先养成个人良好的卫生习惯，培养公共场所的卫生意识，防止由于个人的疏忽造成交叉感染。
2、每天换洗内裤，清洗外*，但清洗时不用过碱或过酸的液体，防止*及*内环境被破坏，造成正常菌群紊乱。
3、清洗后的内裤应放在通风朝阳的地方晒干。
4、选择内裤时应选择全棉的，且要宽松。
5、游泳是较好的一种运动方式，但应选择卫生条件好的泳池，防止由于水的污染而引起生殖器官的感染，有效地预防泌尿感染。
6、洗浴时最好选择淋浴并选择穿厚底拖鞋，严防赤脚洗浴。
7、公共卫生间的坐便器也要特别注意卫生，防止交叉感染。
8、预防泌尿感染还应对浴盆、浴巾应做到专盆专用，定期清洁消毒。