逃避是一种消极的心理防御,影响了什么

发布网友发布时间：2023-04-23 08:30

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热心网友时间：2023-10-09 07:04

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心理学认为，逃避是一种消极的心理防御。

因为压抑的问题和情绪并不会消失，只会以其他的形式存在，甚至在我们的身体上沉淀。

✨这是一个身边人案例，由于能力有限，工作上就一味的要求别人要帮助他，否则，自己不相信自己，且没有安全感，就产生负面情绪，工作上消极怠工，最终*离职。

这些奇怪的想法里充满怨恨和恐惧，束缚他，*他，使他软弱无力，裹步不前。

对他的情绪造成了影响，做什么事情都提不起劲，反应到身体上，就影响身体健康，对自己极其不利

一直抗拒，人就会一直被卡在原地，既承接不了过去，也开拓不了将来。