意式南瓜时蔬炖饭的做法步骤图,怎么做好吃
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发布时间：2023-04-24 17:51
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热心网友
时间：2023-10-12 21:46
意式蔬菜炖饭的做法
番茄、洋葱、火腿、辣椒切丁备用
热锅冷油，爆香辣椒、火腿后加入洋葱丁，炒制微熟。
放入番茄丁炒至出汁，倒入米饭炒散。
放入少许稀奶油，炒匀，加少许水小火炖3分钟左右。放少许芝士，没有就不放。
放入少许咖喱粉调色、解腻，转大火收汁后加入半个柠檬汁拌匀即可出锅。
小贴士
1.稀奶油+芝士是最好的，尤其中一样也可以。都没有可以用牛奶代替，用牛奶要炖久一点。
2.蔬菜其实不限定，有啥方式就好了。番茄+洋葱只是基本搭配。
3.准备一些西兰花或者芦笋焯水搭配吃，摆盘好看又能综合口感。
4.辣椒按个人口味放，也可不放。
热心网友
时间：2023-10-12 21:47
用料
南瓜
时蔬
南瓜时蔬饭的做法
南瓜按照酱烧南瓜的方法烧好
注意多预留点汤汁用来炒饭
饭加入时蔬煮好
米饭🍚倒入锅中和南瓜翻炒均匀
注意的是 要想达到图中效果南瓜焖烂:
可以将南瓜切块 放入冰箱中冷冻
再拿出来就软了 很容易烂
简单的南瓜饭就好啦！
