发布网友 发布时间:2022-04-23 19:06
共6个回答
懂视网 时间:2022-07-11 07:43
1、草鱼含嘌呤丰富,尿酸高不能食用,否则会加重病情。
2、尿酸是人体的一种体液,因为有了尿酸的存在才能够让人体保持平衡,如果尿酸偏高,那么就有可能会诱发多种疾病,尤其是引发痛风。
3、尿酸偏高的人可以吃鱼,但是应该要尽量少吃。鱼可以分为多种种类,对于尿酸偏高的人来说不能够吃的是草鱼,其他的一些鱼是能够吃的,但是也应该要注意吃的剂量。
4、之所以说尿酸偏高的人要少吃鱼,是因为鱼是属于高蛋白质食物,对于尿酸患者来说,高蛋白质食物可能会诱发疾病的再次出现,另外也会导致尿酸再度升高。
热心网友 时间:2022-07-11 04:51
我们需要挑选出不能吃的鱼,因为这些鱼的嘌呤含量都很高,属于高嘌呤的食物,像我们常见的带鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等每100克嘌呤含量都在340毫克以上高尿酸可以吃鱼,但有时候就会遇到鱼和熊掌不可兼得的情况,所以需要辨证思维。尿酸是嘌呤代谢的最终产物,每个人的血液中都有一些尿酸,沉积的量高于排出的量,体内尿酸代谢平衡的失衡,最会发生高尿酸。虽然深海鱼含有淡水鱼所不具备的不饱和脂肪酸以及DHA等营养物质,在欧米伽3脂肪酸和牛磺酸含量也较淡水鱼丰富,但是不可以忽略的一点是海鱼都含有大量嘌呤依据个人的健康状况,尿酸高的人群完全可以吃鱼,但是要注意食用量和食用细节;另外,如果您本身处于高尿酸血症或者痛风的发作期,那就不要吃鱼了,避免加重你身体的不良反应。
并不是所有的鱼虾都要忌口,像鲫鱼、桂花鱼这样的,还是可以少量吃点的。吃的时候采取水煮的方式,弃汤后食用,嘌呤的摄入量会更少一些。还有少部分是外源性饮食摄入的嘌呤代谢产生,而尿酸的排泄,绝大部分是经过肾脏过滤重吸收后,经尿液排出体外,还有少量是经过肠道排出体外。高尿酸血症和痛风患者,其中的一个饮食原则,就是要减少高嘌呤食物的摄入,以缓解病情。
其实高尿酸血症患者也分情况而定,如果是较为严重的高尿酸患者,甚至可能恶化为痛风,那么最好还是别吃鱼类为宜,痛风频发的高尿酸患者最好也避免鱼虾、贝类食物的摄入量。你可以首选那些鲤鱼、鳕鱼和鳝鱼等中等嘌呤的鱼类,尽量不吃鲢鱼、白鲳鱼、白带鱼、凤尾鱼等高嘌呤的鱼类。然后吃炖好的鱼,吃两三口,不要贪多即可。
热心网友 时间:2022-07-11 06:09
尿酸高的人可以少量的吃淡水鱼,对尿酸不会有太大的影响。尿酸高的人主要是在生活中摄入过多的高嘌呤食物。海鱼与其他的海鲜大都含有大量高嘌呤,尽量不要吃海鱼或者海鲜。如果想要吃鱼,可以吃鲫鱼、草鱼、鲢鱼等淡水鱼,鱼类含有的嘌呤较少,是可以吃的,即使是淡水鱼,食用起来要适量,淡水鱼含嘌呤低,属于高蛋白的食物,如果过多摄入高蛋白,会诱发患者出现痛风。平时要多吃碱性食物,多饮用温水,促进排尿,排除尿酸有很大的帮助。热心网友 时间:2022-07-11 07:44
尿酸高的人可以吃鱼,但是要少吃,因为鱼中含有嘌呤,会引起痛风,所以,一定要减少摄入量,也要注意自己的饮食。热心网友 时间:2022-07-11 09:35
如果有尿酸高的人,那么也是可以考虑食用鱼的蛋鱼,也分海水鱼与淡水鱼,如果是海水,鱼如带鱼等,还是要尽量减少服用淡水鱼,可以适当的吃,希望回答对你有所帮助,要多喝水少吃辛辣刺激的食物。热心网友 时间:2022-07-11 11:43
是可以吃鱼的,因为鱼的味道鲜美,易于消化,蛋白质含量非常丰富。但是尿酸高的人海鱼需要谨慎