请问怎样才算健康的性生活?

发布网友发布时间：2022-04-23 19:21

共5个回答

热心网友时间：2023-09-06 13:00

一，总的原则： 1，对女方说明：无论是那个女人，都要过这一关的，否则不是真正的女人； 2，你们一道，学习一点性知识与孕育知识； 3，你们都要知道:*是成年人都要做的事情，这是传宗接代的需要，也是人生娱乐的需要，对健康有好处。 4.*是配偶（或者情侣）互相的权利与义务； 5，做好前戏，即事前互相拥抱、接吻、*等，务必使她*流水。否则，你可以用润滑剂。 6，告诉她*是有点痛的，但是不那么严重的，是完全可以忍受的； 7，关键是，你的动作要稳、准、很；找到*口后，用力一捅到底。这样，就可以减少她的疼痛到最少，绝不要犹豫，否则，事与愿违。 8，选择合适的*姿势：基本姿势是女下男上，但是要在女方的臀部垫上一个小枕头之内的软物件，同时要她两腿张开并适当上举，这样其*就自然抬高突出了，如此可以方便*的插入。一举突破*膜，顺利的成功完成第一次*。二，具体要做的是： 1，刷牙漱口。*前刷牙漱口十分重要，与配偶同床共枕，头靠着头，说悄悄话时，脸对着脸，亲热、接吻时更是嘴对着嘴，如果满嘴臭味，会使对方恶心反感，从而降低*。因此，一定要刷牙漱口洗澡。 2，洗澡。有条件的应洗澡，清洗身上的汗腻，消除汗臭，以免同床时汗臭味使对方反感和厌恶。洗热水澡时，要特别注意清洗外生殖器官，除去*上的污垢，尤其是*冠状沟上的垢泥、包皮过长的包皮垢，清除大小*皱褶中的污垢等，以免*时，将这些脏物带进*内。用温热水洗澡还能加速血液循环，对生殖器官产生良*，这对过性生活有好处。没有条件洗温水澡的，也应用一盆温热水清洗外生殖器官。在可能情况下，男女双方都可以往身上如前胸、前额、腋下等部位喷一点香水，香水味给人以愉快的感觉，还可以刺激*。但喷洒香水时，千万不要喷到生殖器，以免引起生殖器官炎症。洗完澡或擦洗完以后，要更换上干净清洁的内衣裤。 3，准备好卫生纸和干净毛巾。*后用来互相擦拭生殖器，*后的清洁工作更为重要。*结束后，男方将*由*中抽出时，女方可双手拿着卫生纸，一只手用纸包住刚抽出的*，使*上的粘液不乱流乱滴；另一只手将卫生纸从*口的下边捂住*口，防止*内的粘液流到*和臀部，男方可用卫生纸帮助擦试女方的外阴。这种互相擦拭的做法虽是小事，但在对方心里会产生感激，无疑是对性生活的一种额外补偿，有利于男女增进感情，如果伴侣*后并不感到疲劳，最好是马上用温水清洗一下生殖器。*有自洁自净的功能，因此，*后，不要用水冲洗*，也不要用卫生纸或毛巾往*内擦拭，以免损伤*内膜，破坏其防御机能。 4，，将卫生纸或干净毛巾垫在女方的臀部和*口下方。初次*，*膜破损会流出血液，*过程中，*抽动时，也可能将*内*、分泌物带出，为了不弄脏床单、褥子，*前应该用卫生纸或干净毛巾、布等，叠成一个厚厚的小垫子，垫在新娘臀部和*口下方。*中止，即将垫子折叠好拿掉。 5，对女方关怀体贴。使女方具有更大的安全感和欢乐感，使欢乐气氛笼罩整个房间。注意充分调动双方的*，同时双方要懂得性生理反应过程，才能互相主动配合。性反应包括兴奋期、高涨期、*期和减退期。在准备阶段，通过甜蜜的语言，温存的抚爱，热情的拥抱，互相激发和唤起对方性的兴奋，也可以刺激男方的生殖器或女方*和乳房等动情敏感区，以促进性兴奋的早降临。过性生活时，*膜破裂会使女方觉得有点疼痛，你要要良言相慰，举止温存，疼痛会被兴奋所掩盖，默契会使轻微的不适烟消云散。你要切忌粗鲁的*，轻者可增加*膜破裂的痛楚，重者还可招致新娘*裂伤。体位转动时要循序渐进，不要迅速拐弯，以免造成意外损伤，增加不必要的痛苦。等到双方都进入性兴奋期，然后开始*。*开始以后，精神要集中在性的欢乐上，以增加性的快感，此时不要议论无关紧要的事情，以免影响情绪，使性兴奋过早消退。男子*消退较快，女子*消退较慢，*后温馨的尾声和*前的调情序幕同等重要。男子要等女子*完全消退，然后共同结束性生活。在整个性生活过程中，只要双方做到默契，互相配合，密切合作，就能达到水*融、相得益彰的地步。女方不要在性生活中别扭地处于被动地位，这样才能使双方心理上及生理上趋于同步，共享欢乐。特别关照： 6，别忌疑没有性生活的女子从事赛跑、跳高、跳远、打球、骑马、骑自行车等剧烈运动，可使*膜破裂。因此在第一次发现女方*膜不完整时，切不要大惊小怪，更不要疑神疑鬼，乱加猜测，怀疑女方不贞。要知道乱加猜疑是对妻子人格不信任的表现，这会增加女方心理的创伤，甚至会导致感情出现裂痕，使以后生活蒙上一层阴影。 7，要冷静在此刻碰到意想不到的事情，要冷静对待，不要惊慌。倘若男方因疲倦或精神紧张等原因出现"阳痿"，不要惊慌失措，可改期进行性生活。休息一段时间或换个环境，一般会自然恢复性功能。满足女方的性要求不一定意味着*的插入，女性的性*还可以通过其他方式达到。要是在第一次，发现你的女人有 "*恐惧症"，产生无法控制的紧张，*痉挛，使性生活无法进行时，作为男人，此时要头脑冷静，耐心等待，不能勉强从事，更不能埋怨女方，宜以良言安慰。紧张过后，为她进行性知识补课，要是没有效果也不要着急，必要时请医生进行心理咨询当可妥善解决。算好自己的安全期是什么时候，如果不了解在百度搜“安全期”就哦了

热心网友时间：2023-09-06 13:00

健康就是健康，你认为怎么样爽就怎么样，，，不过的看对方的表情。

热心网友时间：2023-09-06 13:01

第一，当然要卫生啊第二。不要经常过性生活，一般一个月4次吧！第三。当然不能*啊！

热心网友时间：2023-09-06 13:01

多注意卫生.洗澡之后再做注意身体健康.最好去做个身体检查!

热心网友时间：2023-09-06 13:02

健康应该是指有节制有规律的那种性生活……不纵欲。