发布网友 发布时间:2023-04-13 02:27
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热心网友 时间:2023-10-30 21:28
由于现在人们生活压力大,饮食不规律等,所以患有胃病的人也越来越多。而诱发胃病的罪魁祸首就是一个叫幽门螺杆菌的家伙,幽门螺杆菌又简称为Hp,是革兰氏阴性、微需氧的细菌,生存于胃部及十二指肠的各区域内。 幽门螺杆菌感染感染是最常见的细菌感染之一,也是引发胃癌发生的病菌之一。 幽门螺杆菌是一种对生长条件十分苛刻的细菌,可俗话说的好:「 ”病从口入。”幽门杆菌也不例外,一旦这种细菌进入到我们的胃部,就会开始定居,长时间的滋生,让我们的胃越来越不舒服,最终诱发胃癌。 胃病要「 ”三分治七分养”,有好的方法才能养好胃。上面提到「 ”病从口入”,自然解决方法也要从口开始了。从一日三餐做起,每天都可以养胃,不出一月,足以消灭幽门螺杆菌。 今天就为大家介绍一种我们一日三餐都少不了的食用油——那就是天然养胃的好帮手——火麻油。 火麻油是什么? 火麻油是由火麻仁制成的一种物理冷压榨食用油,含有大量的不饱和低脂肪酸,同时含有丰富的蛋白质,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。 1、养胃暖胃 根据研究发现火麻油含有的不饱和脂肪酸达93%,是一切常见食物油中不饱和脂肪酸含量的最高者。可治疗肠胃疾病,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增加消化能力。 2、消灭Hp 其中火麻油中含有较为丰富的亚麻酸成分,能够调节肠道菌群,可有效抑制幽门螺旋杆菌活性,阻碍它们繁殖,从而降低胃炎的发生,达到养胃的效果。 平时在炒菜的时候,用火麻油代替花生油、猪油等食用油,会有意想不到的收获。尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的,或者说脾胃虚弱恢复期的人,不用再吃那些昂贵又没什么效果的西药调理了。 每顿只需一勺油,就可以调理脾胃,消灭幽门螺杆菌,拥有一个更加健康的胃!免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。