早上和花茶好不好?(已经吃过早饭了)

发布网友发布时间：2023-04-12 12:20

共3个回答

热心网友时间：2023-05-06 07:39

这个还是可以的不过要在吃完早饭半小时后饮用，忌空腹饮用。
花茶（Scented tea），又名香片，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。
花茶是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。
花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。
花草茶的功效与作用有以下五点。
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。
2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
3、具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
5、预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。

热心网友时间：2023-05-06 07:39

如果是菊花茶或玫瑰花茶这种花茶吃过早饭可以喝的，花茶很温和。需要注意的就是所喝的花茶的效用是否符合你的体质即可。
如果是茉莉花茶这种，过1个半小时后喝，否则会影响铁的吸收。

热心网友时间：2023-05-06 07:40

最好过1-2小时。