小米手环手机上手动添加运动

发布网友发布时间：2023-04-10 02:24

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热心网友时间：2023-09-13 10:08

要在小米手环和手机上手动添加运动，您可以按照以下步骤完成：

1. 打开米家应用，并确保已连接小米手环。

2. 在米家应用的首页中，点击手环图标进入手环页面。

3. 在手环页面中，点击“运动记录”选项。

4. 在运动记录页面中，点击右下角的“+”按钮。

5. 在弹出的菜单中，选择要添加的运动类型，例如跑步、健走、骑行等。

6. 根据需要设置运动的时间、里程、心率、消耗卡路里等相关参数。

7. 完成设置后，点击“保存”按钮保存运动记录。

在手动添加运动后，小米手环和手机将会对运动数据进行统计和分析，并在手环和App中展示运动的数据和分析报告。另外，小米手环还会通过振动提醒您达成运动目标和督促您保持运动习惯。