经常只用前脚掌（后脚跟离地）走路、跑步对身体有那些积极、消极影响？

发布网友发布时间：2023-04-10 21:16

共3个回答

热心网友时间：2023-09-17 21:32

积极：有助于跟腱力量的增长
消极：由于受力的不均匀，时间长了容易引起骨膜炎症。

热心网友时间：2023-09-17 21:32

在你脚踝和跟腱有足够力量的情况下科技锻炼跟腱的力量，如果力量不够火云洞过度容易造成跟腱受伤，也会因摩擦频繁造成骨膜炎

热心网友时间：2023-09-17 21:33

有利于跟腱的成长

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经常只用前脚掌（后脚跟离地）走路、跑步 对身体有那些积极、消极影响？