听朋友说无论何时鸡肉和鸡蛋都要少吃!~为什么?~

吃鸡蛋一次不宜吃的过多。鸡蛋一次吃的太多会产生两个不良的后果。其一是一部分消化不掉的蛋白质在肠道细胞细菌的作用下，腐败生成各种胺、酚、吲哚、甲基吲哚、5-羟色胺等，对人体产生毒害作用；其二是蛋黄中含有大量的胆固醇，大量吃易引起血脂升高，从而诱发动脉粥硬化。鸡肉是酸性食物，酸性食物吃的...

鸡蛋来源地极广，根本无法得知是否生蛋鸡所生，是以基于慈悲理由，以及避免误食众生肉，所以乾脆不吃蛋为妙。损失一点口腹之欲，欲能成就无量的功德。鸡蛋是母鸡所生，母鸡是动物，也就是你所说的‘荤’。那么他的后代也自然是动物，虽然现在我们吃的鸡蛋都不能孵化，但是里面几组织和细胞全是动物的基...

十四、无论何时说“我爱你”,请真心实意,无论何时说“对不起”,请看着对方的眼睛。 十五、爱到分才显珍贵,很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到,其实那最熟悉的才是最珍贵的。 十六、爱一个人,就是在漫长的时光里和他一起成长,在人生最后的岁月一同凋 十七、不要试图给自己找任何借口,错误面前没人爱听那...

破产之后就可能一点钱都没有了，也不可能突然把钱都赚回来，那是不可能的，除非你是商业天才，还有很多好朋友帮助你，在困难的时候，真正的好朋友能有几个呢？当初有酒有肉朋友多，现在呢。现在你只能做的就是好好的节省一下，重新的制定计划。不要再过那些奢侈的生活，像平常老百姓一样过着，可能...

要充分摄取对促进身高有利的 > 营养的人占相当大的比例。经专科 营养，确有许多难以达到的条件，但$医生严密检査的结果，被诊断为营 是，我想抓住其要点，提出其中最重要的就是五大营养食?我曾求助于京都大学保健体育 品的摄取，这些无论何时，无论谁，） 研究室的先生们做了 2年的实际调 不管在...

4、适当食用蛋白质 跑步等有氧运动中除了会消耗糖类和脂肪，还会消耗不少的蛋白质，造成肌肉流失。因此，我们在跑完步后也应该及时补充适当的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、豆类等，帮助肌肉中蛋白质的合成。 如果跑步的目的是为了减肥或仅仅是锻炼身体，那么蛋白质食物不必食用过多，如果是为了...

当洗手水和带骨头的肉一起端上来时，意味着“请用手吃”。用手指拿东西吃后，将手指放在装洗手水的碗里洗净。吃一般的菜时，如果把手指弄脏，也可请侍者端洗手水来，注意洗手时要轻轻地洗。7、 吃面包不可蘸调味汁吃到连调味汁都不剩，这是对厨师的礼貌。注意不要把面包盘子“舔”得很干净，...

33.日子久了,会加重友情的砝码;时间长了,会发酵情谊的美酒;距离远了,会加剧心中的想念;问候到了,会温暖朋友的心房。朋友,无论何时何地,都愿你心情好好,快乐无忧!日子惬意,幸福无恙!天气转变,注意身体! 34.气温节节高,防暑又降温,时刻得谨记,凉茶要多喝,预防嘴上火,早睡且早起,切勿常熬夜,要多多锻炼,身体强...

4、宝宝如果拉绿色的便便,可能有两种原因,一种是惊吓到了,另外一种是闪腰了,但是医生不同意闪腰会绿便一说,不管如何,只要孩子绿便,就要更小心的呵护宝宝,给宝宝更多的安全感,一般精心呵护一周后,宝宝就会正常便便了。 5、宝宝最少要吃到半岁的母乳,当然能配合着奶粉让宝宝吃到一岁的母乳对身心更好。 6、宝宝...

二：是针对目前谷类消费的主体是加工精度高的精米白面．要适当增加一些加工精度低的米面。建议：每人每天最好能吃50克（1两）以上的粗粮，老年人容易便秘，患心，脑血管病，糖尿病，肥胖病的危险性增加，每日可吃到100克（2两），但消瘦，营养不良，消化不良的老人则要少吃些。2岁以下的幼儿食物还是...