大米和什么不能一起吃

发布网友发布时间：2023-04-11 01:16

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热心网友时间：2023-10-11 00:38

　　我们每天都需要吃东西，一日三餐中大米、肉类等是必不可少的。可是你们知道大米和哪些食物不能一起吃吗?以下是我为大家整理的大米和什么不能一起吃，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注。

　　1.大米

　　大米不能与苍耳、马肉、蜂蜜同食.

　　2.猪肉

　　猪肉不能与鲫鱼、甘草、乌梅、菱角、甲鱼、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、鸽肉、虾、荞麦、牛肉、鹌鹑肉同食,食用猪肉后不能大量饮茶.

　　3.鸡蛋

　　鸡蛋不能与糖同煮;与红糖、糖精同吃会中毒;与兔肉柿子同食导致腹泻;与鹅肉同食损伤脾胃;同时不能与豆浆、甲鱼鲤鱼、茶同吃.

　　4.胡萝卜

　　胡萝卜与酒不能同吃,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食.

　　5.牛奶

　　瘦肉与牛奶不能同食,牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克.钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收.