适宜体育运动有益预防中风吗?
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发布时间：2023-04-10 15:06
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热心网友
时间：2023-09-16 00:18
法国医学博士范•阿肯说:“在我们这个社会只要有了钱，就可以买到你想要的一切，但只有一样东西你买不到，那就是健康。健康的得来需要付出一定的代价——顽强的意志，克服贪图安逸的性情，需要艰苦锻炼和流汗。”法国医学家蒂素曾经说过：“运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。”根据个人身体条件选择适合于自己，并养成良好的运动习惯，坚持运动锻炼，可给你带来健康的身体，充沛的精力，旺盛的活力，消除忧郁，解除紧张，和谐心理;适宜的体育运动还有降低血压、血糖作用；运动能促进脂质代谢，提高血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量，降低低密度脂蛋白胆固醇，可治疗和预防动脉硬化，并降低血液黏稠度和血小板聚集，从而可不发生血栓形成。可见，体育锻炼是预防中风的一项不可缺少的方法。
每个人可根据自己具体情况，选择自己适宜的锻炼项目，持之以恒，不仅能达到强身健体的目的，而且有助于预防中风。中风(Stroke)也叫脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。由于中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。因发病急骤，症见多端，病情变化迅速，与风之善行数变特点相似，故名中风、卒中。本病常留有后遗症，发病年龄也趋向年轻化，因此，是威胁人类生命和生活质量的重大疾患。
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时间：2023-09-16 00:19
除上述闭证的症状外，还有面赤身热，气粗口臭，躁扰不宁，苔黄腻，脉弦滑而数。证机概要：肝阳暴张，阳亢风动，痰火壅盛，气血上逆，神窍闭阻。治法：熄风清火，豁痰开窍。代表方：羚羊钩藤汤加减。本方功能凉肝熄风，清热化痰，养阴舒筋，用于风阳上扰，蒙蔽清窍而见眩晕，痉厥和抽搐等症者，另可服至宝丹或安宫牛黄丸以清心开窍。亦可用醒脑静或清开灵注射液静脉滴注。常用药：羚羊角(或山羊角)，钩藤，珍珠母、石决明平肝熄风；胆星，竹沥，半夏，天竺黄、黄连清热化痰；菖蒲、郁金化痰开窍。
热心网友
时间：2023-09-16 00:19
中经络风痰入络证肌肤不仁，手足麻木，突然发生口眼斜，语言不利，口角流涎，舌强语謇，甚则半身不遂，或兼见手足拘挛，关节酸痛等症，舌苔薄白，脉浮数。证机概要：脉络空虚，风痰乘虚人中，气血闭阻。治法：祛风化痰通络。代表方：真方白丸子加减。本方化痰通络，用于治疗风痰入客经络，症见口眼歪斜，舌强不语，手足不遂等症。常用药：半夏、南星，白附子祛风化痰；天麻、全蝎熄风通络；当归，白芍，鸡血藤、莶草养血祛风。语言不清者，再加菖蒲、远志祛痰宣窍；痰瘀交阻，舌紫有瘀斑，脉细涩者，可酌加丹参，桃仁，红花，赤芍等活血化瘀。
