脸上长痘痘爱出油是怎么回事
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发布时间:2023-04-11 22:13
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热心网友
时间:2023-09-28 08:44
痘痘大多是由两个原因引起的
一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被 堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
另一个原因是,体内内分泌失调,使皮肤长痘。
改善方法:
A 饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
B 养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间
C 平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬
D 清洁后注意适量补水、保持水油平衡
E 尽量不要用手触碰脸上的痘痘因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎
F 睡眠一定要充足,放松心情,还可以使用玉肌膏,坚持使用28天 就可以看到惊喜了.