丰盛的早餐小学生作文
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发布时间：2022-04-23 21:11
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时间：2023-01-25 11:18
一大早爸爸去值班，妈妈去买菜了，我起床后独自一人在家里写字。不一会儿，肚子就饿得“咕咕”叫了，还好妈妈回来了。妈妈听我说肚子饿了，连忙走进厨房给我做早餐了。
不一会儿，妈妈就叫我吃饭了。一进厨房，诱人的香味扑鼻而来，我用力吸了一下：“真香啊！”我看一看“咦，怎么全是我爱吃的？“有热气腾腾的豆浆，有金黄金黄的荷包蛋，有香喷喷的煎肉，还有松松软软、白白胖胖的馒头，还有切成一片片的西红柿，红彤彤的”。我迫不及待地喝了一口豆浆，甜丝丝的，不过可真烫啊！我忙把发麻的舌头伸到外面吹吹风。
我最喜欢吃三明治了。我便拿起一个馒头掰成两半，又在馒头里放上荷包蛋，再放上一片西红柿，最后放上几块煎肉就大功告成了，一个三明治就做好了。我刚想把三明治往嘴里送，忽然想起妈妈这么辛苦，从刚才到现在一口水都没喝，于是，我双手拿着三明治对妈妈说：“妈妈，你吃吧！”妈妈高兴地亲了我一下说：“儿子真乖！”
我又做了一个三明治，真好吃啊！我大口大口地吃起来，三下五除二，我就把早餐消灭了。
妈妈真爱我，给我做了那么多好吃的东西。我也要爱妈妈。
作文
一次不平凡的早餐_优秀作文作者：佚名 来源：不详 发布时间：2007-12-17 1:14:29 发布人：lsy1chj2wdh3 一次不平凡的早餐 我有一个习惯，每天早上要喝一袋牛奶，那还有一个故事呢！一天早上，妈妈给我准备了一袋牛奶，我津津有味的喝着，牛奶很好喝，又滑又甜，我问妈妈：“妈妈，牛奶为什么那么好喝啊？”“牛奶是从奶牛身上挤出来的，再经过加工，所以变得很好喝，而且还有很高的营养价值，常喝牛奶可以让小朋友身体更健康。
” 我边吃早饭边问妈妈：“牛奶这么好喝，那它吃的一定很好吧？是不是比我吃得还好？”妈妈回答说：“不！牛只吃青草，顶多再吃些饲料。
”听了这些话我不禁想：牛怎么这么笨啊，牛奶的营养价值这么高，它却不留给自己，而是奉献给了我们。
我又问妈妈：“牛儿太笨了，这些奶如果留给自己，那能增加多少营养啊！”“是啊，可是牛并没有那样做，而是把最甜的奶给了小朋友，不像狗、猫、兔那样一天到晚无所事事，它的一生全部献给了人类，给人们提供了很多很多……可它自己却什么要求也没有，只是低着头，摇着尾巴，谦虚地走完了它平凡的一生。
”妈妈说。
我的早饭吃完了，走出了餐厅。
走在上学的路上，我深深的体会着妈妈说的话，虽然早餐结束了，但是妈妈说的话却深深的刻在我的心里，怎么抹也抹不掉
早餐作文
早餐一年之计在于春，一天之计在于晨。
每一天的新开始在早晨，早晨很重要，一天的早晨意味着你一天的生活。
当然，早餐也是非常重要的！早餐各式各样，有妈妈的爱心早餐，有自己做的丰富早餐，还有自己买的充实早餐……但是，怎样吃早餐才能吸收到营养呢？见下文：像我们这样赶时间的小学生们早餐可以吃一些面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶。
而在都市生活的可以做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋，对半切，黄瓜切片，樱桃番茄洗净，第二天早上直接将鸡蛋/卤蛋、黄瓜片、樱桃番茄夹入两片面包中。
如果要调味，还可以放些番茄酱。
整个过程不超过10分钟，但是营养要素都具备了。
如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。
需要提醒的是，最好在漱完口后、进餐前先喝一杯温开水，这样可以补充一个晚上消耗的水分。
这里还有一些食谱：食谱一：材料：小馒头、豆浆、豆腐干、咸鸭蛋、鲜橙。
制作方法：取两个小馒头加热，咸鸭蛋切两半，食用其中一半，取豆腐干50克盛在盘里，鲜橙切开，搭配250毫升豆浆一起食用。
食谱二：材料：三明治面包、肉松、花生酱、早餐奶、番茄。
制作方法：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。
牛奶饮用量为250毫升。
食谱三：材料：全麦面包、香肠、酸奶、鸡蛋和黄瓜。
制作方法：取全麦面包两至三片，鸡蛋煮熟，再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐，配一根香肠，饮用200毫升酸奶。
简简单单却有营养的早餐，保证你生活的安全和幸福！今天，你吃了吗？
爱心早餐作文
我最近发现妈妈消瘦了许多，于是就决定做一份爱心早餐帮妈妈补补。
第二天早晨，我四时多就起床，拿出昨天我买的面条、榨菜、里脊肉等，开始做早餐。
我又拿出昨天背着妈妈煮的热水，倒入锅内，并先把面条放进热水中沸腾，我学着妈妈的样子，拿起菜刀，开始切成块状的里脊肉，可是大一块小一块，很不美观；切榨菜时，为了切好它，我的手一直抖个不停，不仅没把榨菜切好，还差点伤了手。
我正要把切好的榨菜和里脊肉放入锅中时，因为放面条时放的是热水，我切菜的速度又慢，所以面条糊了，散发出一股焦味，没办法，只好重做了。
我小心翼翼的走到冰箱前面，打开冰箱门，只看见了蛋，哎，只能煎蛋了，我便拿出蛋，有小心地走进厨房，顺手把门关上了。
我又学着妈妈的样子打开煤气，然后把油倒上。
为了节省时间，我直接把蛋放入锅里，一阵“劈里啪啦”的声音把胆小的姐姐惊醒了。
后来姐姐说她以为是小偷来了，但又怕自生抵不过小偷，又假装睡下了。
我听不见姐姐那边的声音了，又继续我的“工作”，我把蛋翻了个面，过了一会儿，便好了，我有照样子做了第二个，第三个，我把蛋放入盘子，又放了盐，放到餐桌上。
好！完成了。
我又假装睡下，妈妈起来也准备去做早餐，刚刚走到餐桌，便大叫道：“睡吧早餐做好了？”我装模作样地走出我的房间，准备去领奖了。
吃早餐的启示 作文400
早饭其实很简单：一杯牛奶、几片面包、几片水果……。
这样，就能让你一上午不忍饥挨饿、疲惫不堪，可是，在我们班上，有许多同学的早餐质量不能得到保证。
例如：有一些家长是由于工作太忙或其它的原因，不能为自己的孩子做早饭；有的家长则是天天给自己的孩子做早餐。
对此，我对几位同学的家长进行了询问，家长对关于孩子的早餐问题的看法和观点如下：（一）、做的家长的看法：1、孩子正处于长身体的阶段，应该多补充一些营养，所以，早餐是一定要吃的。
2、如果不吃早餐，上午，孩子就会感到很疲惫。
我有的时候早上起晚了，吃不饱，一上午都会感到很饿，感到很乏力。
（二）、不做的家长的看法：1、大多数家长持漠不关心、满不在乎的态度。
觉得早餐是很微不足道的，吃不吃无所谓。
2、一小部分家长提出应该关心，但是，由于种种其它的原因而疏忽了这一环节。
3、还有的家长提出要马上改进。
有些人可能会认为不吃早餐的人占少数，那么——你就错了。
通过调查，在我们五年级（5）班上，一共有33名同学，有一部分的人的早餐不够科学。
其中，吃的一共有16人，在家或在小摊上吃的各有8人，吃的均以包子面包、牛奶、鸡蛋为主。
不吃的有17人。
具体情况如下：由此可见，在众多的同学当中，不吃早饭的竟然占到了全班的多一半！这是家长偶然的一次忘了吗？根本不是，那是家长压根儿就没有在意这件事情。
而在吃早饭的同学中，在小摊上吃得又占到了一半。
大家要知道，小摊上的东西大部分都是极其不卫生的，吃了对人体不但没有好处，还会造成危害。
日复一日地吃，一不留神恐怕就会染上疾病。
据资料显示：按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。
而我们（青少年）现在正处于长身体的时期，所以，早餐必须要吃一些有营养的食品。
按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”这样的基本原则，我们应该做到尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。
经日本专家研究发现：如果平均下来，一餐约占三分之一的热量。
早餐是高热量的，在吃完之后，燃烧脂肪的速度就会降低，再配合低热量的午、晚餐，脂肪就不容易囤积。
而早餐不吃或吃得太简单的人，根本无法提供足够的热量和营养，精神也会比较差；等到午、晚餐的时间，脂肪消耗的能力变差，而又吃进高热量的食物，结果是吃进的热量比消耗的热量多。
早饭是人们在午前进行活动、提高效率的重要能源。
如果没有吃好早饭，摄取的营养不够充分，就会使人无精打采，注意力难以集中。
此外，我要提醒大家的是：大家一定要都吃早餐。
营养早餐中应该由粥面类、面点类、冷菜类这三部分组成，在餐后加一、二份瓜果以补充一些身体所需要的维生素。
最后，我祝全天下所有的小朋友们都能够幸福、快乐、健康地成长！
作文,妈妈的早餐,800字
天早晨，我在洗漱之后，总能闻到妈妈亲手做的早餐的诱人香味，当我逐渐体验到这些食物中所包含的浓浓的亲情时，我的心底就有一股暖流在涌动，也许是出于这种感动，让我去去尝试做了一顿＂亲情＂早餐. 那是一个星期天的早上，我起得特别早，这两天，父母加班，回来得很晚，精神状态也不太好，再为我做一顿早餐一定很累，那就让我为他们做一顿早餐吧！ 说干就干！ 我打开冰箱，拿出了两瓶牛奶，几个鸡蛋，几片方肉，一些切片的黄瓜和色泽红润的小番茄.我努力地回忆着妈妈做早餐的工序. 首先，我先将番茄洗净，放在小碗中备用.我又拿出了一袋切片面包，将面包放入烘烤箱.这是我第一次做，显得有些手忙脚乱.插上电源后，烤箱开始工作了，趁这个功夫，我将方肉，黄瓜也放入了小碗备用.又接着，将鸡蛋放入油锅煎成荷包蛋. 这对我来说，是有难度的.我根本不会做，但我还是抱着尝试的心理去试试. ＂打碎鸡蛋壳将蛋黄放入油锅，一会儿再将荷包蛋翻个面……＂我叨念着. ＂噼噼啪啪＂......油溅到了我的手上，我被烫得缩回了手，心想：妈妈平时做的时候，一定也会被油溅到的，可她却从来不说，她手上的泡也许是……当思绪正在往外飘时，＂叮＂的一声，烤箱＂告诉＂我，它的工作完成了，我忙跑过去拔掉插头，才想起那荷包蛋还在油锅上＂挣扎＂. ＂我的蛋！＂进入厨房后，才发现荷包蛋的周边已经有些焦了.我马上关掉了煤气，将荷包蛋盛了出来.随即，将烤好的面包拿了出来，在一片面包上放上一块方肉，再放上几片黄瓜，然后放上一个热腾腾的荷包蛋，最后用另一片面包盖上. 这样的＂花色＂夹心面包我做了两个. 我将它们放进了盘子中，在盘子的周围放了一些番茄作点缀.最后，我将牛奶倒入了两个杯子中，再放入微波炉中热一热. ＂叮＂—— 浓浓的奶香扑鼻而来. 爸爸妈妈一定会喜欢的！我暗自窃喜. 在做完这一切后，我似乎发现还少了些什么，便在面包下压了一张纸条，上面写道——感谢你们对我的关心和照顾，这是一顿特别的早餐，好好享用吧…… 事后，我才知道，其实我做的那顿早餐实在太糟糕了，不过，我从父母那喜悦的神情中，得到了一丝安慰，因为，我们彼此都能体味——那不是一顿普通的早餐，而是用心制成的＂亲情＂早餐，那里包裹着女儿对他们浓浓的爱....
早餐奶奶毛师花800字作文
在深冬的清晨5点，衢江区黄坛口乡黄坛口村弥漫着刺骨寒意，一个弓着背，歪着脖子的老奶奶会准时出现在村桥头。
除了周日，她每天都在这摆摊，一摆整整23年。
“粽子五毛一个，鸡蛋饼五毛一只，糯米粿五毛一只，豆浆五毛一袋……”这些都是老人早起亲手做的，豆浆也是一大早磨好的，有人说这可能是全浙江最便宜的早餐了。
老人早餐摊前的小顾客特别多摊点靠近乡中心小学，来来往往的孩子们亲切地把老人称作“早饭奶奶”。
小村有大爱，83岁老奶奶让记者大感清晨的暖意。
【我帮妈妈做早餐作文】作业帮
我帮妈妈做早餐今天是星期六上午，妈妈仍像往常一样叫我学习。
学习好后，看看钟已经7点了，我的肚子饿的咕咕叫，可又不忍心叫醒妈妈。
心想：我已经11岁了，爸爸不在家，我就应该照顾一下妈妈。
我来做顿饭，让妈妈和我一起吃，那该多好啊！可打开冰箱一看，里面没米也没菜，只有一袋饺子，怎么办呢？就煮饺子吧！我拿出那包北方饺子，跑到厨房里。
迫不及待地饺子放到锅里，再把锅端到水龙头下面，接满一锅水，又小心翼翼地把锅端到煤气灶上，打开阀门点燃火，就安心地做作业去了。
过了一会，我又跑到厨房里，揭开锅盖，只看见锅里的饺子全躺在水下，和刚倒进锅里的饺子没什么两样，只是水变浑了。
肯定没熟，盖上锅盖继续煮吧。
做完数学作业，再次跑到厨房里，这回该熟了吧？揭开锅盖一看，吓了我一跳--锅里的饺子全都破了，水也干了。
唉，这哪是饺子啊，完全是一锅羹。
妈妈看到了肯定会骂我的？这是怎么回事？我是哪儿做错了？这时妈妈从床上下来了，她问我：＂怎么了？＂我低着头很不好意思地把刚才的事说了一遍，等待着妈妈的责骂……＂你这小笨蛋，＂妈妈摸着我的头说，＂煮饺子应该先把水烧开，再下饺子；等煮开后，就点一点儿凉水，盖上锅盖，再次煮开。
得点三次凉水，最后一次烧开后，饺子就会浮在水面上，这时的饺子就可以捞起来吃了。
＂我看着妈妈憔悴而又慈祥的脸，眼泪再也忍不住了……我按照妈妈的话把剩下的饺子煮了，饺子终于煮熟了，一个个晶莹剔透，像一只只白色的小帆船漂浮在水面上……我连忙把饺子盛在碗里，端给了妈妈。
妈妈笑着说：＂你真是个能干的小笨蛋！＂我煮的早餐，虽然样子不太好看，但吃起来却很香。
这不但是我的劳动成果，也是我奉献给妈妈的＂礼物＂！
一篇写人的小作文
妈妈是个为自己想得少，为别人想得多的一个人，只要想到妈妈热心助人的场面，我的敬佩之情就控制不住涌到心头。
妈妈在工厂里做个普遍的工人，又累又艰难，既便这样，她还是以笑容对待我。
每天，我还在睡梦中时，她便好好准备好丰富的早餐整齐地摆放在卓上，然后叫我醒来刷牙洗脸，让我品尝一桌的美味早餐，从妈妈做的早餐里，我便能吃出妈妈对我无微不至的爱，她每天都那么辛苦，还要那么认真给我做美味可口的早餐，我心里不由得哭了起来，敬佩之情也油然而生。
妈妈是很讲卫生的，不仅把家里打扫得干干净净、漂漂亮亮的，而且还把我们住的整栋楼的楼梯从里到外都打扫了一遍，有人说她很傻，但她却欣然地笑着说：〞有良好的环境才能让每个人住得安心舒服。
〞唉！妈妈就是这么热心肠，自己吃亏了，还说别人的好。
妈妈平时很节捡，平时都只是穿着工作服，那工作服一年四季都是那么朴素，这已经成了妈妈的一年四季的专订衣服了，很少看见妈妈穿得光光鲜鲜上街。
但是，她却会把家里自己用不上的衣服，把她捐到小区的捐衣回收处里，她本来就少衣服的了，还要捐给别人，这不是在作贱自己吗，不过她都感到特别开心，因为她觉得帮助了别人，是件多么令人骄傲的事啊。
妈妈也特别有爱心，有一次她的〞爱心〞行动可跑到我身上了。
那一天，我叫妈妈到街里买我最爱吃的虾胶、烧买、凤爪和排骨，然而，当她从外面回来时，却两手空空回来，我问她：〞怎么没有我最爱吃的虾胶、烧买、凤爪和排骨。
〞她居然坦白地向我说：〞我把你的这些爱吃的虾胶、烧买、凤爪和排骨都给街上的小猫小狗了，我见它们可怜，在街上又没人管，所以忍不你给它们了。
〞我听后，立即觉得妈妈就是大傻瓜，怎么会把这些美美味可口的食物给小猫小狗呢，要是给，也不会全部给它们吧。
或许吧，妈妈就是上天派来的观音菩萨，让这个人间处处充满真爱。
妈妈的善心打动了我，我不得已不去敬佩她，她就是这样，在平凡的生活中干着一些不平凡的事。
《早餐的学问》活动感受作文
有一本叫生活的书，书中没有一个字，却处处是学问，每个人都是书的作者。
我们会从中有所发现，得到启示。
“世上无难事，只怕有心人”这句话对我实在太有用了！在家里，我就如小公主一般，除了做些简单的家务外，其他的几乎都不会了，就连其他同学的家常便饭—过马路也不会。
于是，有一天，妈妈忽然说要我自己去买早餐。
我听完，立刻唉声叹气，因为在我的眼里，买早餐已是个不小的困难了。
第二天早晨，我忐忑不安地出了们。
看着马路上来来往往的车辆，我就有些气馁，想要放弃了。
我正准备掉头回家时，脑海里却浮现出了一句名言：世上无难事，只怕有心人。
我想：过马路就将我吓倒，那以后的困难不就更战胜不了吗？再说，我不会过马路，并不代表别人不会过呀！我鼓起勇气，观察了一下旁边的行人，学习他们的走法，然后看看马路上的车辆，果真过了马路。
我想：原来过马路是那么地轻松啊！（ 万景文学 wan-jing ）我快步走进早餐店，买了早餐，又返回家。
那条马路可真是只拦路虎，将我的去路拦住了。
不过这一次可吓不了我了，我轻松地走了过去。
那一天我很高兴，因为我战胜了一个我觉得不可能完成的任务。
这件事让我明白，困难只是只纸老虎，而这只纸老虎过于*真，是很多人都停下了脚步，不再向前；真正的勇者会大胆地走过去，才发现困难其实并不可怕。
小学生吃早餐情况调查报告作文小学生早晨要不要吃早餐是广大家长关心的一个社会问题。
为了进一步了解学生吃早餐情况，我对经二路小学一至六年级同学吃早餐情况进行了调查。
现将调查结果报告如下：一、调查经过记者：“甲同学，请问你吃早餐了吗？”甲同学：“没有。
”记者：“是不想吃吗？” 甲同学：“不是。
是因为早晨时间太紧，家长来不及做。
”记者：“乙同学，请问你早餐吃什么？”乙同学：“牛奶和煎鸡蛋。
”记者：“经常这样吗？”乙同学：“不是。
大多数时间是吃妈妈平时给我准备的好吃的（零食）。
”丙同学：“我经常在地摊买吃的。
”二、基本情况本次调查共涉及经二路小学一至六年级共200名男女同学，其中：男同学110名，女同学90名；高年级100人，低年级100人。
从调查的情况看，低年级吃早餐的人数占到被调查人数的75%，这与他们年龄小，父母和长辈关心程度高有关；高年级吃早餐的人数占到被调查人数的60%，占比略低于低年级同学，这与家长不能坚持做早餐或者学生自己不想或不愿吃早餐有关；男同学吃早餐的人数占到被调查男同学总数的45%，女同学吃早餐的人数占到被调查女同学总数的65%。
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