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长身高,中午吃牛排好还是晚上吃牛排好?

发布网友 发布时间:2022-04-23 21:09

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5个回答

热心网友 时间:2023-07-12 21:48

牛肉味甘性平,所含肌氨酸很高,且含有各和维生素B,锌,铁,蛋白质等,对肌肉生长很有好处,还具有补脾胃,养五脏,益气血,强筋骨的功效。小孩生长发育吃牛肉能促进生长发育。至于牛排什么时侯吃,最好是中午吃,晚上可少量吃,因为牛排晚上吃不利于消化

热心网友 时间:2023-07-12 21:48

最好中午吃牛排有营养,既长身体又长身高,晚上吃牛排不易。

热心网友 时间:2023-07-12 21:49

可以选择在中午吃牛排,晚上吃不利于消化

热心网友 时间:2023-07-12 21:49

中午,晚上吃清淡一点

热心网友 时间:2023-07-12 21:50

什么时候都不好
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