没怎么干活感觉很累

发布网友发布时间：2022-04-23 20:59

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热心网友时间：2023-07-14 15:35

平时要多运动的，越闲着毛病越多。也可能是你的体质比较弱，平时有没有伴有心慌，出汗等症状，你可以试试口服生脉饮或黄芪精口服液，这两种药是补气的药，对增强体质有一定效果，而且没有什麽副作用。

热心网友时间：2023-07-14 15:36

如果平时没怎么干活，突然干活肯定会觉得累的，但是要看是干什么活，是轻活还是重活，而且平时如果一直都是没锻炼，都是坐着，如果突然让你干一些体力活肯定是会感觉累，另一方面就是身体一直在消耗，没有得到补充，身体虚了，所以才会很容易感觉到累和疲惫

热心网友时间：2023-07-14 15:36

累的话就是身体疲惫，一般干活的时候就会身体会感到劳累疲惫。

而人的精神压力大的时候也会感到疲惫，睡眠不足的时候也是会感到疲惫的。

热心网友时间：2023-07-14 15:37

有可能心情不好，或者是没有休息好，浑身乏力，也有可能是最近压力比较大，造成的，不想干活，干一点活觉得累，作为个成年人来说，其实都是特别累的，每天忙碌的工作，还要为家里分担，存孩子的话，还要照顾好孩子。

热心网友时间：2023-07-14 15:37

在我们没怎么干活的时候感觉很累的话，那么有可能是你的心理，和精神上，有着很大的压力，虽然从表面上看不出压力，但是内心的压力，也是很大的！
也许是自己无所事事，感觉挺无聊的，内心感觉干一点事情有点累，也许是自己不相干的，干了一点都感觉很累！
在这样的情况下，我们应该调整好自己的心态，不要让自己出现太大的压力！