崴脚之后用盐水热敷有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:56

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热心网友时间：2023-10-09 12:15

热敷，则是让体温升高，血管放松，增加局部的血液循环，加快受伤部位的代谢速度，让发炎物质迅速排出，提升组织自愈力。此外，热敷也可以让身体变软，增加软组织的延展性，降低关节僵硬及肌肉痉挛的几率，达到舒缓疼痛与放松情绪的效果。南京龙蟠结石医院祝你生活愉快
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾敷于患处，每天1~2次，每次热敷约30分钟即可，毛巾无热感时应及时进行更换。

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