健美操基本步法名称术语有哪些

发布网友发布时间：2022-04-23 20:54

共6个回答

热心网友时间：2022-06-05 10:55

（一）基本步伐名称术语：踏步、走步、一字步、V字步、漫步、并步、交叉步、点地、后屈腿、吸腿、摆腿、踢腿、跑、双脚跳、开合跳、单腿跳、弹踢腿跳、半蹲、弓步。

（二）上肢动作术语：
1 常用手型：掌型、拳型、五指张开型
2 常用上肢动作：屈臂、侧举、低摆、胸前推、肩上推、绕、摆动、伸臂、前举、上提、下拉、冲拳、绕环、交叉

热心网友时间：2022-06-05 12:13

一共七个基本步法，踏步、开合跳、弓步跳、吸腿跳、弹踢腿跳、后踢腿跳、大踢腿。。。这是入门的最基本的七个步法！！

热心网友时间：2022-06-05 13:48

大众健美操基本步伐分为：1 按冲击力可分为无冲击类、低冲击类、高冲击类
2 按动作完成形式分为：交替类、迈步类、点地类、抬腿类、双腿类

热心网友时间：2022-06-05 15:39

一字步、V字步、交叉步、并一步、并两步、

热心网友时间：2022-06-05 17:47

一字步 v字布侧并步侧滑步交叉步

热心网友时间：2022-06-05 20:12

大众的太多了，如：1字步、V字步、漫步、交叉步、X步、点地、。。。。。
竞技的就只有7种。