足球技术教学常用的教学方法
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发布时间：2023-05-03 01:10
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时间：2023-10-17 09:33
足球运动是目前世界上开展得最广泛、影响最大的体育运动项目。足球运动具有比赛场地大、人数多、时间长、运动量大、技术动作多、战术复杂、难度大、对抗激烈、拼抢凶猛等特点。足球运动是一个全面的身体活动，包括各种形式的奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞及种类繁多的踢球、接球、跑动、抢截球等身体技术动作。这些动作可以较好地提高学生的速度、耐力、气力和柔韧等身体素质。足球运动还能改善学生的中枢神经系统、心血管系统和呼吸系统的功能，改善视知觉功能，扩大视野，发挥进步方位知觉感觉器的效应，并有助于增强学生的适应能力和应变能力，是非常适合青少年开展的一项运动。
1.利用各种媒体与渠道宣传足球运动
足球运动风靡世界，牵动着亿万观众尤其是广大青少年的心。应充分运用足球魅力的正效应，科学组织教学，利用足球的竞争意识，发展学生的耐力和运动能力，培养学生的终身体育意识。现代社会，人们可以通过电视、网络、报纸杂志等传播媒介高速快捷地了解世界每时每刻每个不同地点发生的事情。足球运动同样通过这些渠道吸引很多学生，四年一届的“世界杯”、奥林匹克运动会足球比赛，以及欧洲五大联赛、冠军杯、甲A甲B等联赛的转播与报道让众多学生津津乐道并被这项运动的魅力所吸引。除了这些渠道对足球运动的宣传外，还要让他们参与其中，只有当你参与某种活动时才能真正得体会到它的乐趣。我们要充分利用这些渠道加大对足球的宣传力度，让更多的学生都能对这一运动产生爱好，熟悉这一运动的健身价值。
2.制定对少年儿童进行足球阶段训练的步骤
在足球教学中，应遵循由浅入深、由易到难、循序渐进的教学原则，一般采用以下教学步骤。
2.1讲解示范动作要领和过程，使学生初步建立动作概念。
2.2进行模仿练习，可采用不结合球的徒手练习，进一步明确动作概念。
2.2在简单的条件下练习。如在原地、慢速、近距离、定位球等情况下进行练习，反复地多次重复某一动作，促进技术动作的掌握。
2.3改变练习条件（或要求）的练习。学生在简单条件下能较好完成任务时，可及时改变练习的条件，如原地练习变为行进间练习;慢速变为中、快速;定位球变为活动中的球;近距离变为中、远距离;单个动作变为组合动作等，达到巩固、提高的目的。
2.4在对抗条件下练习。对抗练习可由消极对抗逐步过渡到积极对抗，对抗练习既可以提高学生的兴趣，又符合比赛的需要。
2.5在比赛或竞赛性练习中练习，检验和提高运用能力。
3.重视身体训练
身体素质训练分为一般身体素质训练和专项身体素质训练。
一般身体训练是指在训练中采用多种多样非专项的身体练习的手段与方法，改善运动员的身体形态，增进运动员的健康，提高运动员各器官系统的机能，全面提高其力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等素质。
专项身体素质训练是指在运动训练中，根据专项的特点采用与专项有紧密联系的专门性身体联系的手段与方法，充分提高与专项运动有直接关系的力量、速度、耐力、灵敏度及柔韧性等素质，保证运动员在训练中更好地掌握专项技术与战术，并在比赛中顺利有效地运用。
一般身体素质训练和专项身体素质训练之间既有区别又有联系。两者的主要区别在于训练的目的、手段与方法和负荷形式，两者的主要联系在于一般身体素质训练是专项身体素质训练的基础，一般身体素质训练为专项身体素质的提高提供了必要条件。专项身体素质的水平越高，对一般身体素质水平的要求越高。
4.加强足球技巧的分析
足球运动是学生把全部注意力集中于对球的控制和无球时的跑动，或对在不断变化的情况下做出技术动作的比赛项目。研究人员对足球比赛进行了大量研究并得出了结论。在90分钟的比赛中，因各种原因造成的死球或界外球平均占时为30分钟，在剩余的60分钟比赛中，如果把时间分配，则每支球队控球时间大约为30分钟，每名学生控球时间的长短依其所处位置和参与比赛的程度而定。但是无论如何，每名学生平均控球时间不超过两分钟。这样就意味着不管是守门员、防守队员、中场队员还是前锋，都将做无球运动58分钟，其中一半时间花在防守上，一半时间花在进攻上。不论学生在比赛中处于何种位置，都必须不停地做出判断，以便最大限度地协助队友。
在比赛中，学生的大部分时间都处于无球的运动状态，他们必须更好地协助进攻和防守。当控球时，他们要对进攻做出正确的判断。不论有球还是无球，学生在作出判断时都要对如下两个方面进行分析：一方面，学生是否选择了合理的方法;是传球还是控球;传球给队员是否正确;是否被吸引出自己的防守位置，而为对方留下危险的空当。另一方面，当学生做出最佳选择时，要确定如何实现目标。在决定如何做后，学生需要在恰当的时机完成正确的技术动作。
5.采用科学而丰富的教学方法和手段
采取科学而多样的教学方法和手段，是稳定兴趣的关键。实践证明，单调呆板的教学方式，会给学生带来厌烦情绪，特别是在学习中遇到困难时甚至会滋生不愿再学下去的思想。教师要采用灵活多样的教学方法。如练习运球，可采用原地左右拨球，逐渐过渡到慢速快速的直线运球，再进行变速运球，绕过障碍物的变向运球和加防守的对抗运球。在练习中还可以选择不同的运动路线，如直线、弧线、折线、圆线等。为提高兴趣，部分内容可采用游戏练习法，使学生在良好的兴奋状态下练习。
6.掌握学生心理，激发兴趣
掌握学生心理，是激发兴趣的基础。要培养学生对足球的兴趣，了解并掌握学生的心理活动特征十分重要。学生心理活动的变化相当深刻、复杂，主要表现为细想能力迅速发展;关心自己的成长;注意自我教育;有强烈的好奇心和求知欲;有强烈的自尊心和自信心;具有集体荣誉感和民族自豪感，爱美和情绪尚不稳定等心理特点。其中有积极的、有力的因素，也有消极不利的因素。我们的责任是善于把握积极因素，因势利导。
