被班霸欺凌怎么办

发布网友发布时间：2023-05-01 16:46

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热心网友时间：2023-05-23 20:15

被班霸欺凌的解决办法如下：

1、语言、心理类霸凌怎么应对：

首先要明确一点，霸凌者往往会先进行试探，找出软弱的受害者，因此孩子面对这种语言、心理类霸凌，一是要和家长沟通；二是自我反省；三是无畏回应；四是肯定自己；五是调整心态；六是法律维权。

2、暴力类霸凌怎么应对：

由于校园暴力行为人年纪小，因此他们的暴力行为很容易造成不可挽救的后果，受害者首先要做的就是找机会逃跑，例如借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会，其次大声呼救。如果跑不到的话可以求饶，求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。如果以上退路被攻击者截断，应以人身安全为重，那么应双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。

3、积极联系家长老师：

校园就像一个小型社会，很多孩子不了解如何保护自己，就会对这些霸凌行为产生恐惧和焦虑，害怕告诉家长和老师后会遭受更严重的报复。然而忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生，如果遇到霸凌行为，可以选择和家长沟通，如果不理会我们或者没有得到解决的话，要及时向老师求助，说明问题的严重程度，得到重视。