减脂期也可以吃低卡零食,宿舍必须囤
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发布时间：2023-04-30 17:43
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时间：2023-07-01 10:06
和锦食尚无糖全麦饼干
和锦食尚无糖全麦饼干:我的真爱。磨牙神器，牙口好的人去吃，无糖无油的，配料干净的一匹。口感是硬脆那种，微咸口，会越嚼越香。一大袋子是20r+。算下来一片几毛钱热量比一般的饼干能低个100多cal，超适合宿舍党减肥星人当零嘴。农道好物无糖黑豆浆
农道好物无糖黑豆浆:继福福之后又一纯黑豆浆，无糖的，豆香贼香，一次一包足够浓香了。粉质是很细腻那种，口感略稠糊的。算下来一袋是1.4r，111kcal，好喝又便宜。超级适合宿舍党嘴馋或者当早餐喝喝，热喝冬天从头暖到脚。而且黑豆高蛋白，明目还长头发。哥本健康100%纯酱香牛肉
哥本健康100%纯酱香牛肉:这肉特别适合宿舍党。因为不用冷藏，即食。咸香口的，不会很咸，拿来做三明治或者直接啃都可以。肉感是很瘦那种，完全无肥，纯肉。一袋是108卡，高蛋白，低碳水，很大一块，是会越吃越香那种。乐脂谷物棒蜜桃乌龙味
乐脂谷物棒蜜桃乌龙味:强烈推荐新出的这个味。之前想回购咖啡的没买上就试了下这个。整体是清新调。甜度我觉得没有抹茶和蔓越莓甜，跟咖啡差不多。闻着和刚入口其实没啥蜜桃乌龙的，但越嚼会越明显，越嚼越香。一条是114卡，高纤维，高饱腹，值得去试的。雪克雪克能量咖啡
雪克雪克能量咖啡:我运动前没时间吃饭经常喝的一个咖啡。高饱腹、高纤维，加水摇一下就完事。味道口感就是厚乳拿铁的感觉，超浓厚。咖啡入口是非常香醇不酸不苦那种。一瓶算下来是200卡左右，饱腹感很不错。有燕麦、海盐芝士和原味三个味，都不怎么甜，都好喝。migicoco无糖蛋黄肉松蛋糕
migicoco无糖蛋黄肉松蛋糕:这个蛋糕咸蛋黄星人肯定会喜欢，咸蛋黄味贼，整体是咸甜口。咸蛋黄芝士那层沙沙的口感好吃死，用的代糖，相对别的罐子已经低卡不少啦，贼好吃。芝士完全不甜腻。