发布网友 发布时间:2023-05-04 16:21
共1个回答
热心网友 时间:2023-11-02 06:55
补钙产品: 钙尔奇D600咀嚼片 每片含碳酸钙1.5克(相当于钙600毫克),维生素D 1.25毫克。 新盖中盖高钙片 碳酸钙、甘露醇、乳糖、淀粉、维生素D、甜橙香精、柠檬酸、阿斯马甜(含苯丙氨酸)、苋菜红 每片中含:钙500mg、维生素D100IU 三精葡萄糖酸钙口服液 每毫升含主要成分葡萄糖酸钙100毫克(相当于钙9毫克),辅料为乳酸、氢氧化钙、甜菊糖甙、香精。 选购钙产品最为关键的指标是看钙含量和价格。一般来讲,分子量小、钙所占的比重大的产品,它的钙含量就高。有资料显示,碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙8.9%。专家指出,应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 补锌产品: 三精葡萄糖酸锌口服液 纯净水、白糖、葡萄糖酸锌、枸橼酸、香精 每100ml中含锌35.3mg 开智星酵母锌咀嚼片 富锌酵母、蔗糖、甘露醇、柠檬酸、食用香精 每片含锌1.4毫克 在国内,补锌产品按成分分为3类 1.无机锌,例如硫酸锌,对胃尝刺激很大,吸收率为7%已经被市场淘汰 2.有机锌,例如葡萄糖酸锌,要求饭后服用,分离出的酸根离子,对胃尝也有刺激,只是相对来说,少点,吸收率为14% 3.生物锌,例如酵母锌,含有助消化酶,吸收率为35_70.8%没有刺激作用, 可能是现在是国内最安全,最高效的补锌产品 科学补法,先补锌,再补钙