睡觉为什么很舒服?

发布网友发布时间：2023-05-04 07:17

共3个回答

热心网友时间：2023-10-26 10:07

睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。抑制是为了保护神经细胞，休息好了，精神充沛，让人们继续工作。

热心网友时间：2023-10-26 10:07

因为人在睡眠中身体机能自觉地调适到最佳状态，你睡足了，自然醒来就感觉很舒服了。不过睡太多不好，会让人产生惰性的。

热心网友时间：2023-10-26 10:08

不睡觉会累。

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