58岁,双侧乳腺增生平时需注意什么

发布网友发布时间：2023-05-04 07:21

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热心网友时间：2023-10-26 11:17

1、日常生活作息得规律，劳逸结合，参加运动，增强机体免疫力。

2、注意少生气，保持情绪稳定。平时可外用百草得乳冫。。润安来护li

3、不佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩，这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，引起乳腺疾病。

4、工作、生活中学会释放压力，不过分紧张、压抑、保持开朗的心态。、

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