绿豆薏米水怎么煮
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发布时间：2023-05-04 08:29
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热心网友
时间：2023-10-27 03:52
绿豆薏米水大家喝过吗？这是一种滋补效果非常好的食物，能清热祛湿。今天教大家绿豆薏米水做法，用薏米和绿豆作为主要食材，加入了冰糖调味，口感清甜，经常吃对健康有好处。
绿豆薏米水怎么煮
食材：
薏米20克、绿豆20克、冰糖3克
绿豆薏米水做法：
1、薏米用清水浸泡3小时，绿豆用清水浸泡3小时；
2、锅中倒入适量清水，再加入绿豆，煮40分钟，然后倒入薏米，继续煮30分钟；
3、放入冰糖，煮至融化即可。
小贴士：
绿豆和薏米在煮之前，一定要先浸泡一段时间，这样能缩短煮的时间。
