体态礼仪中站姿的基本要求是

发布网友发布时间：2023-05-04 09:11

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热心网友时间：2023-10-27 13:02

体态礼仪中的对站姿的基本要求是头正，肩平，臂垂，躯挺，腿并，相关知识介绍如下：

一、站姿简介：

1、标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中。

2、从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。

3、站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。

二、站姿礼仪：

1、为了维持较长时间的站立或稍事休息，标准站姿的脚姿可作变化，两脚分开，两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜。以一只脚为重心支撑站立，另一只脚稍曲以休息，然后轮换。

2、好的站姿，可以让身体各个关节的受力比较平均，不会特别弯曲，让某些特定的关节承担大部分的重量。而且当你抬头挺胸时，胸口会变得开阔，呼吸也会顺畅，身体得到足够的氧气，精神注意力都会比较容易集中。所以好的体态，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。