调整就是治疗,平衡就是健康

发布网友发布时间：2023-05-03 15:19

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热心网友时间：2023-10-21 03:28

“ 养生莫若知本”，“治病必求于本”。其本即为生命过程中的“平和通”，因此，生命运动的平和、和谐、通顺就是健康。其中阴阳中和是摄生的重要原则，调和阴阳是中医祛邪的根本*。“平、和、通”是自然以及生命过程的最佳态势，也是中国乃至东方文化的传统精神。中国人追求人与自然及社会的平、和、通，我们所说的摄生、养生就是在生命过程中的和谐发展。而治病或愈病是在于调和人的形、气、神，以求平衡人的生命过程的失和态势。

因此，要调和疾病，维护健康，不仅是医生的工作，更是每个人自己的职责。因为每一种疾病都是自己生命运动失衡、失和、不通的表现，每一种疾病都能够通过自我健康调节能力的调和而痊愈，每一个人的机体内都藏有化解一切疾病，保持终生健康的神机，所以，我们说健康靠自己，医生只能是帮助你。只要生命的形态、气态和神态均处于平衡稳定、恒动和谐、通顺有序的态势时就是健康，而这三态只要是处于紊乱、失和或无序的态势时，就会发病，因此，“医”的本义就应是“调”，而不是“疗”，即调整其“形态”，调和其“气态”，调动其“神态”。这就是实现自然健康的基本法则，也应是医道的基本原则。

总之，依据中医对健康和疾病的理解，传统中医学已向我们提出了一个高度概括而抽象的概念---- 平衡就是健康，也就是说，健康就是对人体各种结构脏器的平衡、气血津液运行中和状态以及心神信息通顺有序状态的一种描述。当然，这种描述不可能是一个确切的度量概念。因为，它会因人、因时、因地的不同而不同的，人体各表现的这种平衡或调和通达能力及状态是多姿多态的。每一个人的健康程度或健康指数也是不一样的，且同一个人在不同的时间或地域，其健康的程度和水平也是不一样的。也就是说同一个人处在不同的环境、或时间中，其健康的指数、动态平衡的状态也是不同的。但我们认为只要是处于相对的动态平衡状态，气血和谐状态及神智通顺状态都是一种健康态。所以，健康只能是整体系统状态的一个相对平衡态的概念。

可见，健康是一种相对的平衡、和谐及有序通顺状态，疾病是一种不平衡、不和谐、不通顺的状态。对于这种状态的描述，传统中医学从形、气、神三个要素及其之间的相互关系方面给予相对确切的描述或度量的，即这种描述刚以概括为形态、气态和神态三点，这跟我们现在从身体健康、行为健康和心理健康三个方面对健康进行的解读是一致的。只要这三个方面都处在一种动态平衡或和谐通顺状态，才称得上是一个真正健康的人。