发布网友 发布时间:2022-04-23 19:57
共3个回答
热心网友 时间:2022-05-03 11:30
因为一开始运动会有这样的反应,适应了就好了,你这属于正常反应热心网友 时间:2022-05-03 12:48
我是练小红帽的,小红帽容易腿酸,建议你做,还有垫上也可以的,我最近训练小红帽一阵子,看效果如何,再做决定。追问连多长时间了,有效果没追答有啊,前段时间我肚子瘦下来了。大腿也瘦了一丢丢。。。
热心网友 时间:2022-05-03 14:23
好事,说明你腿上的肌肉发达了!追问是吗,我没觉得腿变细呢追答是相对以前发达了。肌肉增长是很难得 两天长得还没有麻雀腿粗呢?我锻炼一个月胳膊都没啥反应!