猕猴桃可以做什么粥喝?
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发布时间：2022-04-23 19:41
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时间：2023-10-05 07:00
水果甜粥
原料:梨、猕猴桃各1个，蜜枣10克，红樱桃20克，大米60克，冰糖。
做法：梨、猕猴桃分别削皮洗净，去核，切片；红樱桃洗净；大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时。锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，用大火煮沸后再转用小火熬煮成粥。放入梨片、猕猴桃片、蜜枣、樱桃，煮沸后加入冰糖即可。
猕猴桃西米粥
原料:西米60克，猕猴桃2个，冰糖。
做法：西米洗净，用温水泡1小时；猕猴桃去皮洗净，切小丁。锅置火上，放入适量清水煮沸，加入西米用大火煮沸，转用小火熬煮至粥熟。加入猕猴桃丁、冰糖，煮至冰糖溶化即可。
