膳食中碳水化合物的主要来源是

发布网友发布时间：2023-04-15 09:59

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热心网友时间：2023-05-18 20:37

植物性食物。膳食中碳水化合物的主要来源是植物性食物,如谷类、薯类、根茎类蔬菜和豆类、还有糖类。碳水化合物食物是指由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物，含有碳水化合物并为主的食物成为碳水化合物食物，为人体提供热能的三种主要营养素中最基本的营养素。

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