怎样提高心理承受力?

发布网友发布时间：2023-04-21 18:40

共5个回答

热心网友时间：2023-05-11 06:37

健身，很多时候你的心理承受能力不够强，是因为你总是觉得自己的外在体魄不够强大，所以如果是这种情况的话，你可以选择去健身，让自己变得更加强壮，这样的话你有了比较强壮的体魄，你的心理承受能力也就会更强了。

热心网友时间：2023-05-11 06:37

可以选择去看一些恐怖电影，或者一些法制节目，这类的电影节目是最能够考验你的心理承受能力，同时这类电影和节目也能够在无形之中去提高你的心里承受能力的，所以对于想提高心里承受能力的来说，看恐怖电影和法制节目是比较合适的。

热心网友时间：2023-05-11 06:37

经历失败似乎是提高心理承受能力的方法，说再多如何提高心理承受能力的方法，都不如自己实际的去经历一下，在实践当中去提高自己的心理承受能力，只有你真正的经历过几次失败之后你的心里承受能力才会变得更强大。

热心网友时间：2023-05-11 06:38

有的时候，自己的心理承受能力不够强大，很可能是因为你自己在面对一些事情的时候，自己没有经验，这个时候从他人那里获取经验就非常重要了，可以去找一些心里承受能力特别强的人去给自己传授一下经验，提高自己的心理承受能力。

热心网友时间：2023-05-11 06:39

提高心理承受能力要求我们有一个健康的心理。我们要明白一个道理，那就是我们做任何事都存在成功和失败两种结果，以及快乐和痛苦两种选择。很多人的成功是建立在无数次失败的基础上的。有喜怒哀乐才是真正的人生。