发布网友 发布时间:2023-04-13 09:48
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热心网友 时间:2023-10-09 08:47
杠铃片25lb是多少斤呢?换算一下,1磅等于0.453592斤,所以25磅的杠铃片约为11.3398公斤,再换算为斤的话约为25斤左右。杠铃是一种常见的健身器材,可用于训练肌肉,提高力量和体力。25磅的杠铃片重量适中,适合许多人练习,特别是初学者。除了使用单个杠铃片之外,还可以组合几个杠铃片进行练习,以达到不同的重量和强度要求。总的来说,使用杠铃是一种非常有效的训练方法,可以帮助你塑造健康的身体和强壮的肌肉。