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如何克服心理暗示

发布网友 发布时间:2023-04-15 02:19

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1个回答

热心网友 时间:2023-07-01 01:33

曾看过国外的这样一个实验,我认为特别有趣,今天分享给大家。
将一个死刑犯关进一个漆黑的屋子里,用小刀轻轻的挨了一下他的手腕,并告诉他已经割开了你的动脉,然后放上了流血的声音,结果死心坏人,成功在自己的心理暗示下死亡了。
所以心理暗示是非常可怕的,对于心理暗示的看法,我写在了下方。
心理暗示,可以让你扭曲对自己和他人的认知,并且对此深信不疑:
美国的心理学家做过一个著名的心理学实验。
他们找来特效化妆师,在一个没有镜子的房间内,为志愿者的脸上画上了一道触目惊心的疤痕。
画完后,他们拿来镜子,让志愿者看到疤痕的效果,然后拿走了镜子。
在志愿者准备离开房间时,他们谎称妆容还需要“定妆”下,让化妆师为志愿者抹去了那些疤痕,当然志愿者并不知道*。
然后,他们将这些志愿者送到指定的公众场所,要求他们在里面呆一天,观察和感受陌生人对他们的反应。
结果志愿者们的感受出奇的一致——他们都不同程度地觉得自己受到了陌生人的鄙夷、嘲笑、粗鲁对待。
要么认为别人都在盯着他们脸上的“伤疤”,要么就是在他们背后窃窃私语,要么就是有人对他们出言不逊……
人们关于自身错误的、片面的认识,可以深刻地影响和改变他们对外界的感知。
不论客观情况如何,心中的“疤痕”,才是真正影响你的言行、对他人的感受的关键。
如果你认为自己不够可爱甚至令人生厌,认为自己卑微无用、认定自己有种缺陷……那么,你在与外界交往中,就会在不知不觉间用言行反复进行佐证,直到真正变成那样的人。
所以,如果你想拥有一个完美的人生,你要做的不是先去羡慕别人或是贬低自己,而应该是先去相信自己、鼓励自己!
心理暗示,能影响你产生身体上的不适,甚至可以强烈到自己都无法忍受:
很多人在面对服药时,总会产生非常强烈的药物反应。尤其是抑郁症患者,他们对药物的恐惧,多数来自这些药物反应。
于是就有医生进行了实验:
他首先说服患者先尝试服药一周,然后给患者开了红色和*两种药剂,并告知她,两种药剂中,有一种其实是糖丸。在服药过程中,她需要记录两种不同药物的药物反应,看看哪种更大。
其实这两种都是糖丸,当然患者并不知道。
一周后,患者回来复诊。她大吐苦水,说这一周被药物折磨得如何上吐下泻,不得安宁,尤其是那个*药片,吃完后简直生不如死……
然后,医生告诉了她实情。
她自己都惊呆了。
医生又给她开了一些药片,让她回去尝试一周。这次,里面没有糖丸了,她的药物反应也没再出现过。
我有一个亲戚,机缘巧合检查出来自己已经得了癌症,而且是晚期。
在这次检查之前,他一直活得好好的,只是偶有不适。
但这次检查过后,他整日愁眉不展,尽管用了最好的药,看了最好的医生,仍旧只活了一个多月就去世了。
你可以说这是疾病的作用。但为什么只是一个月的时间,他就能如此每况日下?
我想,也许将此归功于他对自己即将死亡的负面心理暗示,更为合理!
这个世界客观来讲可能是唯物的,但对于你自己而言,其实它是唯心的!
那些“意念疗法”看起来玄乎?其实也并不是没有自己的道理。
想让自己成为什么样的人?那首先,就首先给自己一个”我就是这样的人“的心理暗示吧!
空想虽然不会起作用,但空想会影响你的实际行动。
总有一天,你会获得你想要的结果的!
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