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口臭的人可以喝酸奶吗?

发布网友 发布时间:2023-04-14 07:49

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热心网友 时间:2023-11-02 13:19

口臭的人多喝酸奶也会有一定帮助。有研究显示,有口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。值得注意的是,含糖酸奶的杀菌效果会大为下降。
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