什么是多巴胺与内啡肽?
发布网友
发布时间：2023-04-15 12:09
共1个回答
热心网友
时间：2023-04-26 08:08
多巴胺与内啡肽，看名字觉得很生疏，但它们俩却可以让我们体验到快乐、愉悦等感觉。相比之下，你或许更熟悉多巴胺。
因为你常会在一些广告或养生建议中看到运动有利于人的身心健康。原因是运动可以让我们的大脑产生多巴胺，从而感受到快乐。所以，越运动，越快乐。那些喜好健身的人，的确是由衷的爱上了运动。
多巴胺是一种神经递质，它属于大脑给予的奖励物质，传递开心与兴奋的信息。人们为了追求这种大脑的犒赏，采用了多种方式。
健康的方式有：交友、运动、品尝美食等。不健康的方式，则与上瘾有关，例如：*、*、酗酒等。
内啡肽也会是我们追求的物质，尤其在感受痛苦的时刻，它是一种我们人体自带的镇痛剂。它由我们的脑下垂体分泌的一种类吗啡生物化学合成物激素，能与我们的吗啡受体结合，产生类似注射吗啡后的止痛效果与欣快感。
就是因为多巴胺与内啡肽，都能使人感觉良好，所以有部分人群为了快速、强烈地去体验这样的感觉，所以采用了外部方式。其中最要不得的就是染毒。
正常人，可以通过自己的兴趣爱好或运动，使大脑分泌出：多巴胺和内啡肽，让我们感到愉悦。
但是吸毒者由于大脑已经习惯了快速的，大量的*刺激，所以他们只会追求更多*剂量，难以回头。吸毒者的大脑会被被*“侵蚀”。*会改变我们大脑的神经传递，打破了大脑的生态平衡。
用个容易理解的比喻来形容：
如果把我们的大脑，比*吃苹果的小女孩；把大脑神经系统比作苹果树，那么*占领我们神经系统的画面是这样的：
小女孩（大脑）很喜欢吃苹果，这给小女孩带来了愉悦的满足感。在平时，这棵生长在大脑中的苹果树（神经系统），能够按照小女孩体内的血糖量来调节产出的苹果量。
可是小女孩认为苹果树太过保守，出产的苹果量不能跟上自己的需求。于是小女孩决定在苹果树上嫁接毒莓枝（*）。
毒莓枝能够结出比苹果更香甜的果实，而且它在苹果树上疯长，破坏了苹果树的生态。不论小女孩体内的血糖水平如何，毒莓枝都疯狂地结出果实。小女孩觉得很满足，毒莓带来的欢愉感大大超过了原先的苹果。
逐渐苹果树被消亡，养分完全被毒莓枝所占领。
此时*就是毒莓，吸毒者需要不断补充*，才能维持毒莓枝的生长和结果。倘若中断了*的供给，毒莓枝就会萎缩，再也结不出果实。
小女孩吃不到毒莓，就觉得浑身难受，她只有一个念头，就是：寻找*，补充*。
神经精神药理学家乔治.科布说过：随着药物持续使用，大脑奖励系统出现缺陷，压力系统会变得敏感。这就代表着，你需要用越来越多的*才能获得想要的快感，但你大脑对于压力的感知力却会变得更强。
这完全会让你的生活，陷入无尽的负面循环中
所以，享受美好生活，通过健康方式产生内啡肽与多巴胺吧。
