怎么瘦胸呢?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:50

共4个回答

热心网友时间：2023-10-07 16:19

为了减肥*，可以在*针灸减肥或拔罐减肥，也可以做按摩减肥的，这样可以改善血液循环，跟促进新陈代谢，就可以达到减肥的效果。也需要测体重的，如果过度肥胖了也需要适当的控制饮食量，增加运动量，就可以达到减肥的效果，因为过度肥胖容易伤害健康，容易导致高脂血症，甚至诱发糖尿病或者是心脑血管疾病，过度肥胖对健康会带来不良影响的，为了身体的健康要保持健康的体重。如果*过度肥胖了，也需要减肥*的。

热心网友时间：2023-10-07 16:20

1、慢慢从身体前举起上臂，然后从身体前放下。重复练习20-30次。上举的时候要举到来最大限度。上举手臂的时候，手臂要伸直，肩膀不要耸起。
2、双手手肘弯曲，放在肩侧，慢慢向前、向上、向下环绕，每个方向重复练习8-10次。源
3、双手肘部弯曲放在胸前，右手慢慢向上推，提起右脚脚跟，然后右手右脚跟同时落地。再换左手重复动作，左右手工作20-30次。
4、用用索丝曼瘦胸后，保鲜膜裹紧*，然后慢跑20分钟，让身体充分出汗。然后在跳绳20分钟。坚持3个月，*的脂肪可以减少一半。

热心网友时间：2023-10-07 16:20

亲，你说得很对，按你说的，你男朋友确实太胖了，太胖对身体的健康绝对是不利的，确实需要减肥＋适当的锻炼。
我以前也满胖的，后来通过专业的指导＋自己的坚持配合，一个月减了二十斤，开心得不了。满意望采纳，谢谢

热心网友时间：2023-10-07 16:21

如果胖到对健康都有影响了，那就减肥啊，全身都瘦了的话，胸也就小了。

怎么瘦胸 呢?

怎么瘦胸呢?