踢足球选什么样的护膝比较好?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:37

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 05:04

就看你的踢球习惯吧，就是说护膝这种东西，他是因为你的个人习惯息息相关的，有的人喜欢长护膝，认为这样能更好的保护自己，但有的人就习惯保护好自己的膝盖就好，不喜欢太长的，因为觉得那样影响自己有活动，影响自己的灵活度，这是与个人的踢球方式有关系的吧，你觉得合适就好，当然还与这种质量有关系，就是在运动的这些防护用品上，一定要舍得花钱，不然到时候受伤了，可能要花更多的钱，不能捡了芝麻丢了西瓜。

热心网友时间：2023-10-09 05:05

踢足球脚部的保护是要护膝，护腿板还有护踝，你需要找到能够稳固髌骨，能够稳定膝部，有保护肌腱，然后有基本的保暖的，这是基本的条件。保护膝关节在运动中又有效，减震有稳定的作用，而且在尺寸上面一定要很符合这个膝盖的周长。

热心网友时间：2023-10-09 05:05

包裹性比较好的，不容易掉的。保证自己在跑动的时候不会滑下来。因为滑下来就起不到保护的作用了。可以挑选更专业的护膝。比如髌骨带。它能更好地保护运动员的膝盖。髌骨是一个很容易受伤的位置。

热心网友时间：2023-10-09 05:06

我也是经常踢球，建议你若有条件选择硬度适当的场地，再者购买质量较好的，并且合脚的球鞋，再就是加强自我保护意识，做出一些剧烈动作后要及时缓冲、学会避让不必要冲撞等。至于护具的购买要看你踢球的激烈程度，像是一般的游戏性质的话就没有太大必要。

热心网友时间：2023-10-09 05:07

我可以拿我个人实际经验，告诉你踢球选择那种泡沫减震的护膝会比较好，因为首先这种护膝，它的材质比较轻盈，其次这种材质透气性非常好，然后它可以有效的减振与缓冲，各种外界的力量对你的伤害。它的保护作用毋庸置疑，它可以有效的保护你的膝盖，避免你在运动中受伤。