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紫薯的各种家常做法,终于找到宝宝们喜欢吃什么了

发布网友 发布时间:2023-04-28 20:54

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热心网友 时间:2023-10-30 06:46

主料

红薯、紫薯各一个 小麦面粉适量

辅料

牛奶、糖、橄榄油适量

宝宝最爱的紫薯小饼,超级简单又好吃的做法步骤

1. 红薯、紫薯各一个洗净去皮。(如果紫薯红薯个头很大可以减半)

2. 上锅蒸至软烂,基本一筷子下去可以插到底的就OK了

3. 用勺子将正好的薯块压成泥,两种薯泥混在一起,搅拌均匀

4. 这是和好的薯泥

5. 薯泥加入牛奶、白砂糖面粉和成面团。各位亲们原谅我用量上写着适量,因为我实在是比较随意,都是倒一点,和一会儿,和到不沾手就差不多了。至于白砂糖嘛,为了小朋友的牙齿,还是不要放太多了。。。

6. 和好的面团揉成长条,切成相同大小的剂子

7. 揉成小面团

8. 用擀面杖擀成薄饼

9. 平底锅加少量橄榄油,放入小饼双面煎。(对不起,照片不太清楚。)

10. 出锅装盘

热心网友 时间:2023-10-30 06:46

主料

红薯、紫薯各一个 小麦面粉适量

辅料

牛奶、糖、橄榄油适量

宝宝最爱的紫薯小饼,超级简单又好吃的做法步骤

1. 红薯、紫薯各一个洗净去皮。(如果紫薯红薯个头很大可以减半)

2. 上锅蒸至软烂,基本一筷子下去可以插到底的就OK了

3. 用勺子将正好的薯块压成泥,两种薯泥混在一起,搅拌均匀

4. 这是和好的薯泥

5. 薯泥加入牛奶、白砂糖面粉和成面团。各位亲们原谅我用量上写着适量,因为我实在是比较随意,都是倒一点,和一会儿,和到不沾手就差不多了。至于白砂糖嘛,为了小朋友的牙齿,还是不要放太多了。。。

6. 和好的面团揉成长条,切成相同大小的剂子

7. 揉成小面团

8. 用擀面杖擀成薄饼

9. 平底锅加少量橄榄油,放入小饼双面煎。(对不起,照片不太清楚。)

10. 出锅装盘
紫薯的各种家常做法,终于找到宝宝们喜欢吃什么了

宝宝最爱的紫薯小饼,超级简单又好吃的做法步骤 1. 红薯、紫薯各一个洗净去皮。(如果紫薯红薯个头很大可以减半)2. 上锅蒸至软烂,基本一筷子下去可以插到底的就OK了 3. 用勺子将正好的薯块压成泥,两种薯泥混在一起,搅拌均匀 4. 这是和好的薯泥 5. 薯泥加入牛奶、白砂糖面粉和成面团。各位...

一岁左右宝宝吃什么,看完这个宝妈不用愁了

做法:1.紫薯洗净,切块上锅蒸熟,山药洗净切块上锅蒸熟。2.蒸熟后的紫薯,山药一同放入料理机中,加入适量清水,搅拌至无颗粒状(变色的话可以加些柠檬汁或者白醋)。3.倒入碗中,放入适量白糖即可。准备食材:西蓝花50克,山药100克,蜂蜜适量。做法:1.山药洗净,切段上锅蒸熟。2.将西蓝花切小...

紫薯糊的做法大全

【紫薯米糊】[食材]: 紫薯2个,大米30g,红枣4个,清水适量 [做法]:1.先将紫薯表面的泥沙洗干净,然后用刮皮刀刮掉外皮,切成小块;红枣洗净去核,切碎。2.大米30克左右,用清水淘洗2遍,无需浸泡直接打磨。3.把紫薯、大米、红枣一起放入臻米迷你破壁机里(喜欢甜食的朋友可以加一点冰糖或白糖...

【宝宝吃紫薯会便秘吗】紫薯小孩吃了会便秘吗

宝宝吃紫薯会便秘吗 宝宝便秘吃什么好 1、梨子:梨子性凉,人们吃梨会容易腹泻,所以妈妈们可以让宝宝吃些梨来帮助缓解便秘,当然不能吃多,一次半个梨就够了。秋冬寒冷季节,母亲不要让宝宝直接吃梨,那会容易使得宝宝生病的,最好就是用冰糖炖雪梨,这有助于清热解火,而且有助于补水,缓解便秘...

五个月宝宝可以吃紫薯泥吗?

可以。紫薯营养价值比较高,也可以蒸熟之后碾成薯泥给宝宝吃,对身体还很好,有补铁和润肠的功效.宝宝多吃粥比较好 我推荐一道紫薯麦片银耳粥,味道很好,也很有营养,做法如下:原料:紫薯,银耳,麦片,大米。紫薯银耳粥 辅料:梨汁冰糖 矿泉水。做法:1、银耳提前泡发一小时,淘洗干净,撕成碎片,...

宝宝吃紫薯有什么好处

其实如果宝宝经常吃紫薯的话,特别有利于宝宝通便,因为在日常生活中,宝宝如果经常出现便秘的情况下,那么就特别容易难以消化这样的现象发生。那么这个时候给宝宝吃一些紫薯就可以化解这种情况。2.同时紫薯中含有非常丰富的营养价值,如果经常食用的话是可以给宝宝增添营养的,同时多吃一些紫薯不仅可以补充营养...

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孕妇吃紫薯胎儿会黑吗 孕妇吃什么对宝宝智力好

孕妇是可以放心吃紫薯的,因为紫薯中含有比较多的蛋白质以及维生素,还有钙铁等多种微量元素,这些物质对胎儿的健康发育其实都是比较有利的,因此孕妇当然是可以放心的吃紫薯的,它不会对宝宝的肤色有影响。但是需要注意,孕妇不能够一次性吃太多,因为很容易胀气,这样就会导致消化不良,所以孕妇可以吃,...

热可当粥 凉做冷饮 常喝不用擦胭脂 姐姐们喜欢的低卡夏日饮

可以添加香浓的玉米粒和糯米,与紫薯搭配在一起,制作出了口感香浓细腻、营养丰富的紫薯玉热可当粥 凉做冷饮 常喝不用擦胭脂 姐姐们喜欢的低卡夏日饮米糊!一、【紫薯玉米糊】的步骤:1.将紫薯洗净去皮,切成小片,放入碗中备用。2.将玉米洗净,切段并对半分开,将玉米粒剥下,放入碗中备用。3.将...

核桃和紫薯可以一起吃吗

或者是在平时做一些小甜点的时候都可以加入紫薯。今天小编给大家推荐一款紫薯糕,而且我们在加入坚果之后,可以使紫薯高的营养价值更高,尤其是作为小孩子的零食来说,不仅营养而且还极具保护感,能够促进孩子的生长发育,我们一起来看一下吧。紫薯糕 首先我们准备适量的核桃仁,然后将核桃仁放进烤箱当中,...

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