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爱吃鱼的小伙伴快行动起来吧

发布网友 发布时间:2023-04-27 01:29

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热心网友 时间:2023-10-21 08:00


《烤鲫鱼》
食材:鲫鱼,葱,姜,生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,孜然,盐,糖,辣椒面
做法:
1、鱼洗净,葱姜塞肚,两面切花刀
2、两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、半勺胡椒粉、一勺孜然、少许盐、半勺糖、两勺辣椒面
腌制 30分钟左右也可以腌久点更入味
3、烤前两面刷油,炸锅190度20分钟,中途翻面
《烤黄花鱼》
食材:黄花鱼,姜,葱,面粉,料酒,生抽,胡椒粉,盐,油
做法:
1、黄花鱼洗净放入姜片,葱段
2、2勺生抽,2勺料酒,适量胡椒粉,适量盐,抓匀腌制30分钟
3、腌好裹上一层面粉,静置20分钟
4、炸锅喷油放入黄花鱼,表面在喷一层油,炸锅200度20分钟,中途翻面即可
《烤带鱼》
食材:带鱼,料酒,蚝油,盐,生抽,葱姜蒜,胡椒粉
做法:
1、带鱼洗净,切段
2、葱姜蒜,料酒,蚝油,盐,生抽,胡椒粉腌制1小时左右
3、空气炸锅预热3至5分钟,垫上烧烤纸,因带鱼本身油脂不多,避免粘破皮,要在烧烤纸上刷一层植物油,或者带鱼两面拍上一层淀粉也可,设置200度十分钟,中途翻面!

烤秋刀鱼

做法:炸锅200度15分钟,中途翻面 即可,姜末料酒 生抽 腌制半小时

烤鱿鱼

做法:铺上洋葱圈,炸锅200度15分钟 中途翻面,倒入鱿鱼,洗净 双面花刀

烤金昌鱼

做法:鱼肚塞姜丝 鱼身抹盐腌制两小时,入炸锅前全身抹油,放柠檬片增香,炸锅200度20分钟 中途翻出来

热心网友 时间:2023-10-21 08:00


《烤鲫鱼》
食材:鲫鱼,葱,姜,生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,孜然,盐,糖,辣椒面
做法:
1、鱼洗净,葱姜塞肚,两面切花刀
2、两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、半勺胡椒粉、一勺孜然、少许盐、半勺糖、两勺辣椒面
腌制 30分钟左右也可以腌久点更入味
3、烤前两面刷油,炸锅190度20分钟,中途翻面
《烤黄花鱼》
食材:黄花鱼,姜,葱,面粉,料酒,生抽,胡椒粉,盐,油
做法:
1、黄花鱼洗净放入姜片,葱段
2、2勺生抽,2勺料酒,适量胡椒粉,适量盐,抓匀腌制30分钟
3、腌好裹上一层面粉,静置20分钟
4、炸锅喷油放入黄花鱼,表面在喷一层油,炸锅200度20分钟,中途翻面即可
《烤带鱼》
食材:带鱼,料酒,蚝油,盐,生抽,葱姜蒜,胡椒粉
做法:
1、带鱼洗净,切段
2、葱姜蒜,料酒,蚝油,盐,生抽,胡椒粉腌制1小时左右
3、空气炸锅预热3至5分钟,垫上烧烤纸,因带鱼本身油脂不多,避免粘破皮,要在烧烤纸上刷一层植物油,或者带鱼两面拍上一层淀粉也可,设置200度十分钟,中途翻面!

烤秋刀鱼

做法:炸锅200度15分钟,中途翻面 即可,姜末料酒 生抽 腌制半小时

烤鱿鱼

做法:铺上洋葱圈,炸锅200度15分钟 中途翻面,倒入鱿鱼,洗净 双面花刀

烤金昌鱼

做法:鱼肚塞姜丝 鱼身抹盐腌制两小时,入炸锅前全身抹油,放柠檬片增香,炸锅200度20分钟 中途翻出来

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