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深蹲腰疼怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-23 22:31

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-12 06:38

这应该是属于腰肌劳损,建议中医治疗,及针灸加按摩,外敷药膏。

热心网友 时间:2023-10-12 06:39

减轻运动量,适当休息,然后游泳恢复,按摩,都可以。
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