腰间盘膨出应该主要注意些什么,怎样治疗

发布网友发布时间：2022-04-23 22:51

共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 18:31

可以采取理疗，并配合牵引效果不错，一个也月一个疗程，并坚持睡硬板床

热心网友时间：2023-10-12 18:31

去按摩院
按摩+牵引+针灸
半个月就能好
这个是治疗腰间盘膨出的

热心网友时间：2023-10-12 18:32

利用卧床休息来治疗腰椎盘突出病症，方法相对比较简单，患者无需过多专业知识，就能在家进行
但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。
(1)卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
(2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。
俯卧位
时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
(3)卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带
护腰带
下床，也不能作任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。
(4)卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便。因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
当然，在卧床一段时间后，如配合
中医推拿
、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。
腰椎盘突出病症患者在卧床休息期间，也仍有大、小便等情况需要下床，怎样下床才能避免腰椎过度活动，减少腰部负担呢？
患者
仰卧位
下床时，先将身体小心地向健侧侧卧，即健侧在下，两侧膝关节取半屈曲位，用位于上方的手抵住床板，同时用下方的
肘关节
将半屈的上身支起，以这两个支点用力，患者会较容易坐起，然后再用手撑于床板，用臂力使身体离床，同时使半屈的髋、膝关节移至床边，然后再用拐杖等支撑物支持站立
按上述方法起床可使躯干整体移动，从而减少了腰部屈曲、侧屈、侧转等动作，不致引起腰部疼痛或不适。如病人难以单独下床，可在家属帮助下以同样方式下床。

热心网友时间：2023-10-12 18:32

有条件和时间的话去医院做牵引、长期做、会改善的
但是很疼！