晚上手肿是怎么回事

发布网友发布时间：2022-04-23 22:57

共2个回答

热心网友时间：2022-05-07 05:53

有可能患了类风湿关节炎。是一种对于骨状症性疾病，目前公认类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病。可能与内分泌、营养、地理、职业、心理和社会环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面有关系，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。

热心网友时间：2022-05-07 07:11

晚上手肿，是夜间手掌气血运行缓慢，导致手掌缺少气血滋养，就会变得肿胀僵硬，不灵活。

它是如何导致的呢？

体弱，气血不足，气血不足以运行到手掌。

体内关节或有问题，特别是颈椎和肩膀处酸痛，此处淤堵，会影响手臂和手掌的气血运行。

年纪大，体内经络血管受体内垃圾物质，代谢废物，寒湿等堵塞。

手掌手指是身体末梢部位，气血最难以循环到位，当体内气血不足且淤堵时，手掌最先气血运行变慢，夜间气血运行比白天慢很多，因而夜间和早起极易发现手掌肿胀僵硬。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养手掌，将变得柔韧，轻松，灵活，有劲。

如何做呢？可以百度搜看此文《晨僵是什么？习传统马步桩有助改善恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。